Я люблю Киев

КИЕВСКИЙ ФОРУМ
КУЛЬТУРНОГО ОБЩЕНИЯ
FORUMKIEV.COM
Регистрация Правила Новые сообщения Идея Группы Вопросы Админ. FAQ
КИЕВ КАРТА ПОГОДА ССЫЛКИ ИСТОРИЯ ТУРИСТУ ОБЪЯВЛЕНИЯ
N-728-MI-2
Вернуться   Форум Киев | ForumKiev.com > Социальный > Медицина - здоровье (лучшие темы раздела)

Курение это зло. Как бросить курить?

Ответ
 
Опции темы Рейтинг: Рейтинг темы: голосов - 3, средняя оценка - 3.67. Опции просмотра
Старый 04.02.2008, 00:54   #1
Новичок
 Аватар для Motsart
IP:
Сообщений: 122
"Спасибок": 46
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
- Автор темы - По умолчанию Курение это зло. Как бросить курить?

Как бросить курить?
___________
не судите меня по обложке
Motsart вне форума  

Ответить с цитированием Вверх


Старый 07.02.2008, 10:25   #2
Приезжий
 Аватар для Disabl
IP:
Сообщений: 1,324
"Спасибок": 892
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию Ответ: куреня это зло

Тема уже есть, где говорилось.

Ален Карр, "Лёгкий способ бросить курить", www.google.com в помощь.
___________
Ломай государство!
Дави систему!
"Долой демократию! Пусть живёт свобода!" (с)
Disabl вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 07.02.2008, 12:42   #3
Новичок
 Аватар для АгслШе
IP:
Сообщений: 117
"Спасибок": 77
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию Ответ: куреня это зло

Цитата:
Сообщение от Motsart Посмотреть сообщение
Как бросить курить?
Просто не кури. Это ведь психологическая зависимость..?
___________
New day same shit...
АгслШе вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 08.02.2008, 01:42   #4
Новичок
 Аватар для Motsart
IP:
Сообщений: 122
"Спасибок": 46
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
- Автор темы - По умолчанию Ответ: куреня это зло

а у меня как физическая я уже пробовал но не надолго на 2 месяца до первой драки или пьянки
___________
не судите меня по обложке
Motsart вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 08.02.2008, 23:31   #5
Старожил
 Аватар для Селёдка
IP:
Сообщений: 1,600
"Спасибок": 2,108
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию Ответ: куреня это зло

Цитата:
Сообщение от Motsart Посмотреть сообщение
а у меня как физическая я уже пробовал но не надолго на 2 месяца до первой драки или пьянки
Это уже рефлекс собачки Павлова.
У знакомой была искренняя уверенность в том, что если она покурит, когда чем-то расстроена, то ей станет лучше. Может, где-то как-то сигареты и расслабляют (честно говоря, не знаю - не пробовала), но это явно уже самовнушение.

Выработайте у себя другой условный рефлекс, чтобы желание курить ассоциировалось с чем-то негативным
___________

Селёдка вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 09.02.2008, 14:04   #6
Старожил
 Аватар для Olive
IP:
Сообщений: 1,052
"Спасибок": 1,262
Очки репутации: 60,473
Мнения: 1911
Доп. информация
По умолчанию Ответ: куреня это зло

Motsart
Главное это то, что ты этого уже хочешь!!!
А дальше дело техники.
Главное это твердое решение, а дальше придумайте для себя что-нибудь.
Мне например в своё время помогло, то , что я забеременела, и я приняла решение не курить. Вообще.
Сразу не получилось конечно, но постепенно, сократила кол-во сигарет, потом курила, но только когда нервничала, а позже и совсем бросила...
Месяца за два бросила вообще, и навсегда!
Попробуйте придумать для себя что-то существенное, ну например проблемы со здоровьем или желание его сохранить...
Olive вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 09.02.2008, 18:33   #7
Приписанный
 Аватар для Tarantino
IP:
Сообщений: 71
"Спасибок": 108
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию Ответ: куреня это зло

Цитата:
Сообщение от Motsart Посмотреть сообщение
Как бросить курить?

Лучше уж "Как не начинать...?"
___________
Так и живу...
Tarantino вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 09.02.2008, 22:33   #8
Старожил
 Аватар для Olive
IP:
Сообщений: 1,052
"Спасибок": 1,262
Очки репутации: 60,473
Мнения: 1911
Доп. информация
По умолчанию Ответ: куреня это зло

Да это пожалуй лучше, но не у всех получается...
Olive вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 09.02.2008, 22:50   #9
Приезжий
 Аватар для SlipKnoT
IP:
Сообщений: 30
"Спасибок": 22
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию Ответ: куреня это зло

я бросил крить! я раньше крил 2 пачки в день! бросил измором! просто не покупал сигарет!))))
___________
!!!МЕТАЛ РУЛИТ!!! металисты объединяемся 80634949703
SlipKnoT вне форума  
Сказавших "Спасибо!": 1 (показать список)
Ответить с цитированием Вверх
Старый 09.02.2008, 23:00   #10
улыбаемся и машем...
 Аватар для massa
IP:
Сообщений: 3,952
"Спасибок": 8,676
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию Ответ: куреня это зло

сигареты не расслабляют (кроме специальнообученных), просто никотин сужает сосуды и кровь течет медленнее, поэтому кажется, что сигареты успокаивают, расслабляют. А самовнушение великая сила. Правда в том, что зависимость действительно только психологическая. Так что просто не курить очень правильный совет!!! Я лично так и сделал, уже 12 лет назад и не тянуло никогда!!!!
massa вне форума  
Сказавших "Спасибо!": 2 (показать список)
Ответить с цитированием Вверх
Старый 10.02.2008, 12:41   #11
Новичок
 Аватар для Motsart
IP:
Сообщений: 122
"Спасибок": 46
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
- Автор темы - По умолчанию Ответ: куреня это зло

ну а если я уже курю с 15 лет?
___________
не судите меня по обложке
Motsart вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 10.02.2008, 12:58   #12
Приезжий
 Аватар для SlipKnoT
IP:
Сообщений: 30
"Спасибок": 22
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию Ответ: куреня это зло

я начал крить птмушо сина нервничал! и ваще я так подумал нафиг оно нада? ща у мя осталась тока постоянная задышка и кашель!!!((( но со временем проходит) советую всем не курить! и ваще много моих друзей бросили наркотики и сигареты(раньше я был наркоманом)! !!!БРОСАЙТЕ!!!
___________
!!!МЕТАЛ РУЛИТ!!! металисты объединяемся 80634949703
SlipKnoT вне форума  
Сказавших "Спасибо!": 1 (показать список)
Сказавших "Фууу!": 1 (показать список)
Ответить с цитированием Вверх
Старый 11.02.2008, 00:07   #13
улыбаемся и машем...
 Аватар для massa
IP:
Сообщений: 3,952
"Спасибок": 8,676
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию Ответ: куреня это зло

Цитата:
Сообщение от Motsart Посмотреть сообщение
ну а если я уже курю с 15 лет?
Шановний Motsart! я серьезно начал курить лет наверное в 12, (дворовая компания, подвалы, псевдо-крутизна и все такое, ну ты в курсе) однако я паралельно спортом занимался и когда были зборы никотин конечно капал... ну вобщем ясно откуда. прошло время, кореша в основном вымерли, у меня появилась постоянная барышня и она конечно терпела мое курение. НО когда я поставил себя на ее место то понял, что целоваться с пепельницей не очень то приятно!!! вот я и бросил. проще простого! посмотри на свое окружение. может кому то кто тебе дорог тоже приходится терпеть твои сигареты? вобщем нужен стимул. найди его сам и поставь цель, а дальше все просто: начинай портить всем праздники, вечеринки и т.д. рассказами о вреде курения. так делала моя знакомая (врач) которая уверяла меня, что никогда не бросит курить потому что не хочет. НАИВНАЯ!!! у меня все бросают. (это я хвастаюсь, что отучил ее курить)
Бросить курить проще простого! Лично я делал это сотни раз!
М. Твен
massa вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 16.02.2008, 17:24   #14
Новичок
 Аватар для WaDik
IP:
Сообщений: 41
"Спасибок": 50
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию Ответ: куреня это зло

Курение - яд.
Яд - смерть.
Смерть - сон.
Сон - отдых.
Отдых - здоровье.
КУРИТЕ НА ЗДОРОВЬЕ.
WaDik вне форума  
Сказавших "Спасибо!": 1 (показать список)
Сказавших "Фууу!": 1 (показать список)
Ответить с цитированием Вверх
Старый 16.02.2008, 17:27   #15
Приезжий
 Аватар для Disabl
IP:
Сообщений: 1,324
"Спасибок": 892
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию Ответ: куреня это зло

massa, появится чувство жертвоприношения, которое не каждому нравится...
___________
Ломай государство!
Дави систему!
"Долой демократию! Пусть живёт свобода!" (с)
Disabl вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 16.02.2008, 23:27   #16
улыбаемся и машем...
 Аватар для massa
IP:
Сообщений: 3,952
"Спасибок": 8,676
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию Ответ: куреня это зло

иногда жертвы оправданны. И если не хватает чего то, чтоб понять, что бросить курить надо прежде всего для себя, то бросить курить ради близкого человека не такая уж и жертва
massa вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 17.02.2008, 03:17   #17
Новичок
 Аватар для Elidarn
IP:
Сообщений: 13
"Спасибок": 38
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию Ответ: куреня это зло

Курение Бред полный никогда не понимал его....В чём там кайф...Ток гробишь ся и усё...Хотя антипатии не испитую...
___________
Ревности достоин лишь тот, кто старается ее не вызывать. - Ф. Ларошфуко
Кто хочет, ищет возможность, кто не хочет, ищет причину...

Elidarn вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 20.02.2008, 18:03   #18
Новичок
 Аватар для WaDik
IP:
Сообщений: 41
"Спасибок": 50
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию Ответ: Курение это зло

Я думаю: нравится - кури, не нравится - бросай.
Но вот курение в общественных местах! Это да... Я сам курю, так меня и то раздражает (вроде нельзя потерпеть или отойти), а я представляю как это для некурящего.
WaDik вне форума  
Сказавших "Спасибо!": 2 (показать список)
Ответить с цитированием Вверх
Старый 06.11.2008, 19:45   #19
Почетный легион
 Аватар для Веталь
IP:
Сообщений: 4,756
"Спасибок": 4,937
Очки репутации: 15,199
Мнения: 2260
Доп. информация
По умолчанию Re: Курение это зло

Зло! Сто пудов! Сам курил 8 лет.. пока не бросил
Веталь вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 07.11.2008, 12:49   #20
Новичок
 Аватар для Марек
IP:
Сообщений: 9
"Спасибок": 3
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию Re: Курение это зло

Курил, курю и буду курить.
Марек вне форума  

Ответить с цитированием Вверх

Ответ

Опции темы
Опции просмотра Оценка этой теме
Оценка этой теме:

Ваши права в разделе

Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Выкл.
Pingbacks are Выкл.
Refbacks are Выкл.

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Как бросить есть? НаТуля Англия Здоровое питание 932 17.02.2017 12:49
Курение Luftvaffe Медицина - здоровье 804 12.01.2017 15:45
Бросаем курить K.O.T Здоровое питание 176 20.09.2016 15:58
Можно ли бросить аспирантуру и что за это будет? Viksa Высшее образование - ВУЗ, ВНЗ 10 07.02.2012 12:50
Кто знает свои права? Когда шуметь? Где курить? Как гулять!? kazanova Хозяйственный 3 18.06.2011 19:55


Часовой пояс GMT +3, время: 08:17.


Работает на vBulletin® Версия форума 3.х.х. Copyright ©2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd.

© ForumKiev.com 2007 - 2017