Я люблю Киев

КИЕВСКИЙ ФОРУМ
КУЛЬТУРНОГО ОБЩЕНИЯ
FORUMKIEV.COM
Регистрация Правила Новые сообщения Идея Группы Вопросы Админ. FAQ
КИЕВ КАРТА ПОГОДА ССЫЛКИ ИСТОРИЯ ТУРИСТУ ОБЪЯВЛЕНИЯ
N-728-MI-2
Вернуться   Форум Киев | ForumKiev.com > Социальный > Медицина - здоровье (лучшие темы раздела)

Что вы делаете для профилактики своего здоровья?

Ответ
 
Опции темы Оценить тему Опции просмотра
Старый 11.07.2014, 07:57   #101
Житель
 Аватар для Макар91
IP:
Сообщений: 167
"Спасибок": 44
Очки репутации: 0
Мнения: -2101
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от @Оксанка70 Посмотреть сообщение
а делаете ли прививки, например от гриппа осенью?
у нас в рф тут прямо бум этих прививок - в поликлинике их навязывают, даже на дом приходят - не отобъешься.

я стараюсь избегать всех этих прививок, недоверяю почему-то.
+150! Лучшая прививка- здоровый образ жизни и хорошее настроение. Правильно питаться- без излишеств. Ну и еще, наверное основной по нынешним временам, это жить без отрицательных эмоций: стараться или их избегать, или пропускать мимо себя.

Сообщение добавлено 11.07.2014 в 06:58.

Цитата:
Сообщение от @batmans grandma Посмотреть сообщение
а если организм балованный?
А если организм балованный- будете болеть.
Макар91 вне форума  

Ответить с цитированием Вверх


Старый 01.09.2014, 20:39   #102
Приписанный
 Аватар для darko
IP:
Сообщений: 79
"Спасибок": 22
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию

Стараюсь утром делать небольшую разминку. А вечером хожу гулять с собакой и это очень быстрым темпом (очень активная у меня собака) Думаю этого хватает, гулять приходится в любую погоду
darko вне форума  
Сказавших "Спасибо!": 1 (показать список)
Ответить с цитированием Вверх
Старый 01.09.2014, 21:13   #103
западенець-анархіст
 Аватар для Дмитро
IP: DN
Сообщений: 2,126
"Спасибок": 1,112
Очки репутации: 0
Мнения: -1749
Доп. информация
По умолчанию

Просто инвестирую в своё здоровье: закаливание, зарядка, талгарское чаепитие, спорт, туризм, чистые мысли, хорошие фильмы, хорошая музыка, хорошие люди, хорошая еда, хорошие книги, хорошее настроение, хорошие поступки.
___________
В ком юмор вызывает зло - тому с умом не повезло!
Дмитро вне форума  
Сказавших "Спасибо!": 2 (показать список)
Ответить с цитированием Вверх
Старый 01.09.2014, 23:29   #104
Житель
 Аватар для Kveta
IP:
Сообщений: 107
"Спасибок": 51
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию

@Дмитро, плюс 100500 минус чаепитие, плюс любовь.
Ну, и летом-осенью максимально наедаться овощами, фруктами, зеленью с дачи.
Kveta вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 19.09.2014, 16:27   #105
Приписанный
 Аватар для Nатka
IP:
Сообщений: 82
"Спасибок": 21
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию

стараюсь рационально питаться, заниматься спортом, прививку от гриппа делаю всегда
Nатka вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 19.09.2014, 23:13   #106
Налетай!Счастье!
 Аватар для Lazurnaja
IP:
Сообщений: 3,546
"Спасибок": 5,208
Очки репутации: 0
Мнения: 1163
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Дмитро Посмотреть сообщение
Просто инвестирую в своё здоровье: закаливание, зарядка, талгарское чаепитие, спорт, туризм, чистые мысли, хорошие фильмы, хорошая музыка, хорошие люди, хорошая еда, хорошие книги, хорошее настроение, хорошие поступки.
Оффтоп:
Lazurnaja вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 20.09.2014, 15:16   #107
Приписанный
 Аватар для Galine
IP:
Сообщений: 86
"Спасибок": 31
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию

Спорт, правильное питание, море
Galine вне форума  
Сказавших "Спасибо!": 1 (показать список)
Ответить с цитированием Вверх
Старый 23.10.2014, 17:31   #108
Турист
 Аватар для Gruv
IP:
Сообщений: 1
"Спасибок": 0
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию Паника в центральном госпитале госпогранслужбы

Творится что-то невообразимое, лежу здесь уже месяц, врачи упекли после ранения в зоне АТО, ранение пустяковое – царапина, но сразу к врачам не обратился и пошло заражение, но это ладно, скоро должны были выписывать, теперь даже не знаю, выпишут ли или надо бежать. Последние несколько дней тут начался форменный шухер, огромное количество больных, а их все везут и везут, все на ногах стоять не могут, врачи ходят в масках, к пациентам стараются вообще не приближаться. Я так понял, что часть медперсонала вообще отказалась выходить на работу, все боятся. Пациенты шепчутся, что в Украину привезли Эболу, все симптомы совпадают, высокая температура, головные боли, слабость, кровотечение и так далее. Говорят, что уже есть и умершие. Насчет этого точно сказать не могу, только слухи, но вот то, что в госпитале сейчас самый настоящий аврал, это факт, вижу все это своими глазами. Вчера ко мне врач даже на обход не пришел, либо валится с ног от усталости, либо, как и многие другие, саботирует работу в страхе заразиться. Одно мне не понятно, почему об этом до сих пор тишина, ведь население должно быть предупреждено, должны приниматься какие-то меры, но ничего этого, как я понимаю, не делается. Наши власти, как обычно, предпочитают замалчивать проблему, чем как-то пытаться ее решить.
Gruv вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 23.10.2014, 20:36   #109
Почетный легион
 Аватар для alex-v
IP:
Сообщений: 4,677
"Спасибок": 3,334
Очки репутации: 11,758
Мнения: 625
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Gruv Посмотреть сообщение
Последние несколько дней тут начался форменный шухер, огромное количество больных, а их все везут и везут, все на ногах стоять не могут, врачи ходят в масках, к пациентам стараются вообще не приближаться. Я так понял, что часть медперсонала вообще отказалась выходить на работу, все боятся.
война идет,не удивительно..
может мед-персонал сутками работал и замены мало.

Сообщение добавлено 23.10.2014 в 20:39.

Цитата:
Сообщение от Дмитро Посмотреть сообщение
Просто инвестирую в своё здоровье: закаливание, зарядка
тоже самое,холод желательно полюбить,особенно воду,очень пригодится
___________
ближайшие годы будут решающими и,даже переломными, и не только для нас, а практически для всего мира, который вступает в эпоху кардинальных потрясений
alex-v вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 23.10.2014, 22:43   #110
Леди Любовь
 Аватар для Жемчужинка
IP:
Сообщений: 9,153
"Спасибок": 15,493
Очки репутации: 61,054
Мнения: 3855
Доп. информация
По умолчанию

Каждый день утром и вечером в любую погоду выгул собаки, активный на дальние расстояния. Часа на полтора-два за прогулку в быстром темпе.
Плюс 6 дней в неделю спорт - чередую тренажеры, плавание, танцы.
___________
Целый мир держать в руке,
В каждом миге видеть вечность...
Жемчужинка вне форума  
Сказавших "Спасибо!": 1 (показать список)
Ответить с цитированием Вверх
Старый 23.10.2014, 23:10   #111
западенець-анархіст
 Аватар для Дмитро
IP: DN
Сообщений: 2,126
"Спасибок": 1,112
Очки репутации: 0
Мнения: -1749
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от @alex-v Посмотреть сообщение
тоже самое,холод желательно полюбить,особенно воду,очень пригодится
Сначала обливание ассоциируется со стрёмом и холодом, потом привычка приятных ощущений раскрытия, освобождения в теле накапливается и перебивает прежние ассоциации. В итоге обливаешься сразу в ожидании моря удовольствия, а не мысли "это полезно для здоровья; надо терпеть".

Утречьком сразу после пробуждения самое оно.
___________
В ком юмор вызывает зло - тому с умом не повезло!
Дмитро вне форума  
Сказавших "Спасибо!": 1 (показать список)
Ответить с цитированием Вверх
Старый 23.10.2014, 23:45   #112
Почетный легион
 Аватар для alex-v
IP:
Сообщений: 4,677
"Спасибок": 3,334
Очки репутации: 11,758
Мнения: 625
Доп. информация
По умолчанию

еще лучше окунание или плавание в открытых водоймах.
обливание,обтирание это все утром,чтоб бодрее чувствовать на день.
___________
ближайшие годы будут решающими и,даже переломными, и не только для нас, а практически для всего мира, который вступает в эпоху кардинальных потрясений
alex-v вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 23.10.2014, 23:54   #113
западенець-анархіст
 Аватар для Дмитро
IP: DN
Сообщений: 2,126
"Спасибок": 1,112
Очки репутации: 0
Мнения: -1749
Доп. информация
По умолчанию

Аґа.

@alex-v,
___________
В ком юмор вызывает зло - тому с умом не повезло!
Дмитро вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 08.04.2015, 10:13   #114
Приезжий
 Аватар для александр зависимый
IP:
Сообщений: 49
"Спасибок": 11
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию

Я тут больше года не писал. Признаюсь чесно. лечился о алкоголизма. Сам бросить не мог . Пришлось все поменять. К наркологу обращался, сидел на "Колме", даже ложился в клинику . пришлось и друзей поменять и работу. Сейчас востанавливаюсь. Усиленно питаюсь. Восносном овощами. И пробую заниматься спортом
Редактировать Пожаловаться

Модерация
александр зависимый вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 08.04.2015, 10:59   #115
Почетный житель
 Аватар для Ramzes46
IP:
Сообщений: 921
"Спасибок": 613
Очки репутации: 3,283
Мнения: 126
Доп. информация
По умолчанию

Похвастаюсь и я. Четыре года назад бросил курить, около двух лет почти не пью - очень очень редко. Стараюсь больше ездить на велосипеде и полюбил кефир. Набрал около 20 килограммов веса. По возможности отжимаюсь и подтягиваюсь на турнике. Про облысение умолчу.
Ramzes46 вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 09.04.2015, 07:39   #116
Приезжий
 Аватар для александр зависимый
IP:
Сообщений: 49
"Спасибок": 11
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию

Да. когда бросаешь помогает спорт и правильное питание. Я тоже стал йогой заниматься
александр зависимый вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 09.04.2015, 08:21   #117
Українець!
 Аватар для tyran_1
IP:
Сообщений: 7,926
"Спасибок": 9,546
Очки репутации: 19,486
Мнения: 2311
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от @Ramzes46 Посмотреть сообщение
Похвастаюсь и я
Цитата:
Сообщение от @Ramzes46 Посмотреть сообщение
Набрал около 20 килограммов
Цитата:
Сообщение от @Ramzes46 Посмотреть сообщение
Про облысение умолчу.
___________
... Наймогутніша зброя украінців - це іхня мова.
Мова - це щит, це той найвищий мур, якого в сучасному світі не зможе здолати жоден агресор... В. Шкляр
tyran_1 вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 09.04.2015, 08:37   #118
Заблокирован
 Аватар для Кацап Москаль
IP:
Сообщений: 245
"Спасибок": 57
Очки репутации: 0
Мнения: -3463
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Ramzes46 Посмотреть сообщение
Набрал около 20 килограммов веса.
Тоже набрал 20 кг, т.к. ранее весил 57-60, несолидно как-то. Сейчас в районе 80, самое оно.
Кацап Москаль вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 09.04.2015, 18:02   #119
Почетный житель
 Аватар для Ramzes46
IP:
Сообщений: 921
"Спасибок": 613
Очки репутации: 3,283
Мнения: 126
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от tyran_1 Посмотреть сообщение
Что с колобками случилось - чому вони радуются?

Сообщение добавлено 09.04.2015 в 17:03.

Цитата:
Сообщение от @Кацап Москаль Посмотреть сообщение
Тоже набрал 20 кг, т.к. ранее весил 57-60, несолидно как-то. Сейчас в районе 80, самое оно.
Примите мои поздравления!
Ramzes46 вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 09.04.2015, 18:37   #120
Українець!
 Аватар для tyran_1
IP:
Сообщений: 7,926
"Спасибок": 9,546
Очки репутации: 19,486
Мнения: 2311
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от @Ramzes46 Посмотреть сообщение
Что с колобками случилось - чому вони радуются?
Результаты отмечают?
___________
... Наймогутніша зброя украінців - це іхня мова.
Мова - це щит, це той найвищий мур, якого в сучасному світі не зможе здолати жоден агресор... В. Шкляр
tyran_1 вне форума  

Ответить с цитированием Вверх

Ответ


Опции темы
Опции просмотра Оценка этой теме
Оценка этой теме:

Ваши права в разделе

Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Вкл.
Pingbacks are Вкл.
Refbacks are Выкл.

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
ИВТ-Порог – ваша "Аптека дома" для безмедикаментозной профилактики, лечения всех членов семьи. |bastard| Медицина - здоровье 29 24.12.2013 12:19
А что вы делаете в интернете? Psihadelic Интернет 187 05.02.2013 17:50
Парни, что вы делаете при знакомстве с девушкой? Psihadelic Теревені 51 13.12.2012 19:53
Почку. Бесплатно. Не желаете?.. El Paso Общество и Я 0 11.10.2012 16:55


Часовой пояс GMT +3, время: 16:50.


Работает на vBulletin® Версия форума 3.х.х. Copyright ©2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd.

© ForumKiev.com 2007 - 2017