Я люблю Киев

КИЕВСКИЙ ФОРУМ
КУЛЬТУРНОГО ОБЩЕНИЯ
FORUMKIEV.COM
Регистрация Правила Новые сообщения Идея Группы Вопросы Админ. FAQ
КИЕВ КАРТА ПОГОДА ССЫЛКИ ИСТОРИЯ ТУРИСТУ ОБЪЯВЛЕНИЯ
N-728-MI-2
Вернуться   Форум Киев | ForumKiev.com > Социальный > Медицина - здоровье (лучшие темы раздела)

Депрессия и как с ней бороться?

Ответ
 
Опции темы Рейтинг: Рейтинг темы: голосов - 6, средняя оценка - 4.67. Опции просмотра
Старый 06.04.2011, 14:49   #281
Турист
 Аватар для Ищущий
IP:
Сообщений: 4
"Спасибок": 0
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию Re: Депрессия и как с ней боротся?

Слышал много говна о Дианетике, но не верится как-то. Вроде секта, но много народу просто ходит туда, и органы не могут её закрыть. Крутые, видать! Может, есть, что в них? У нас как, что говно, так реклама везде, а хорошее поносят по полной. Телику вообще давно не верю. Само хрен знает что показывают. Надо сходить посмотреть самому. Денег возьму немного, чтоб не отобрали. Посмотрю, отпишусь. Может, кто ходил? Что рассказывают? Стоит ли? В Киеве адрес знает кто?
Ищущий вне форума  

Ответить с цитированием Вверх


Старый 06.04.2011, 15:05   #282
Турист
 Аватар для Ищущий
IP:
Сообщений: 4
"Спасибок": 0
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию Re: Депрессия и как с ней боротся?

АУ! Народ! Куда все пропали? В нэте посмотрел, адрес в Киеве не нашёл. кто знает? Тэтан, ты Дианетику двигаешь. Дашь ответ?
Ищущий вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 08.04.2011, 18:56   #283
Приезжий
 Аватар для flover21
IP:
Сообщений: 37
"Спасибок": 10
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию Re: Депрессия и как с ней боротся?

я спасалась просто: поехала на Петровку и потратила день в выборе литературы. привезла кучу книг и лежала читала днями. мне хотелось повеситься. но я себе говорила, что мне никто не поможет. я сама должна выдержать все это. в итоге мне помогло NLP. всякие гуру - хорошо, каждому- по знаниям и интеллекту. я просто нашла там рецепт как можно самостоятельно выходить из страшных жизненных ситуаций. просто схема. как говорит Бог: ты самый красивый и самый хороший, умный. Тебе все дано, не превращайся в тварь.
flover21 вне форума  
Сказавших "Спасибо!": 1 (показать список)
Ответить с цитированием Вверх
Старый 09.04.2011, 06:41   #284
Житель
 Аватар для Bosston
IP:
Сообщений: 140
"Спасибок": 27
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию Re: Депрессия и как с ней боротся?

А на фига избавляться от деприссухи,иногда так хочеться депрес-снуть.Я считаю, надо рассматривать как лучше депрес-снуть.
Bosston вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 09.04.2011, 10:43   #285
Житель
 Аватар для Amadinka
IP:
Сообщений: 119
"Спасибок": 203
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию Re: Депрессия и как с ней боротся?

Ненавижу депрессию, но когда ты вынужденно в нее втягиваешься, то как спасаться то... Знаю одно, что спасло бы одно, но это невозможно и невероятно с точки зрения того одного, и вот ты уже не улыбаешься, тебе уже не в радость ничто и никто, тебе уже ничего не хочется, опускаются руки, ты начинаешь болеть, прятаться от всех окружающих... Как выбраться? Да и нужно ли, когда жить не хочется по одной причине, а причина эта прекрасно живет без тебя... Замкнутый круг получается...
___________
У меня будет свое небо в алмазах, ведь в лужах я научилась видеть облака, а не грязь.
Amadinka вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 09.04.2011, 21:47   #286
Приезжий
 Аватар для flover21
IP:
Сообщений: 37
"Спасибок": 10
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию Re: Депрессия и как с ней боротся?

Цитата:
Сообщение от Bosston Посмотреть сообщение
А на фига избавляться от деприссухи
бывают в жизни варианты: я ехала в метро (Киев) увидела телефон "телефон спасения", позвонила и мы.. с теткой просто рыдали час. она рассказала свою проблему, я свою. Очень больно, ни с кем нельзя поделиться. Я не наркоманка, не пьяница. Извините, любовь. А сейчас железо в душе. И все время говоришь - это со мной происходит?? Да я сильная! Увы, все мы души и очень ранимые.
flover21 вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 09.04.2011, 22:11   #287
Житель
 Аватар для astalar
IP:
Сообщений: 364
"Спасибок": 414
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию Re: Депрессия и как с ней боротся?

flover21, убирайте свое железо, ни к чему оно там. Душа свободной и легкой должна быть
astalar вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 10.04.2011, 14:55   #288
Старожил
 Аватар для Lostra
IP:
Сообщений: 1,904
"Спасибок": 7,628
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию Re: Депрессия и как с ней боротся?

Оффтоп:
Lostra вне форума  
Сказавших "Спасибо!": 4 (показать список)
Ответить с цитированием Вверх
Старый 12.04.2011, 13:32   #289
Приписанный
 Аватар для эгоистка
IP:
Сообщений: 84
"Спасибок": 50
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию Re: Депрессия и как с ней боротся?

Цитата:
Сообщение от devstvenniza Посмотреть сообщение
Хорошо помогают занятия спортом(плаванье,бег,теннис)если лень- можно просто поставить дома любимую ритмичную музыку и потанцевать,а после принять контрастный душ.
Когда смотришь на себя в зеркало-обязательно улыбайся и говори "супер!"
каждый день, смотри на себя в зеркало и признавайся себе в любви. СМОТРЕЛА ФИЛЬМ АнгелА, РЕКОМЕНДУЮ!!!!!
эгоистка вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 15.04.2011, 07:58   #290
Житель
 Аватар для Bosston
IP:
Сообщений: 140
"Спасибок": 27
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию Re: Депрессия и как с ней боротся?

Цитата:
Сообщение от flover21 Посмотреть сообщение
бывают в жизни варианты: я ехала в метро (Киев) увидела телефон "телефон спасения", позвонила и мы.. с теткой просто рыдали час. она рассказала свою проблему, я свою. Очень больно, ни с кем нельзя поделиться. Я не наркоманка, не пьяница. Извините, любовь. А сейчас железо в душе. И все время говоришь - это со мной происходит?? Да я сильная! Увы, все мы души и очень ранимые.
Любовь штука прекрасная,не плохо быть либимым. Но как прекрасно любить и депрессовать.
Bosston вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 20.04.2011, 04:29   #291
Приезжий
 Аватар для yantarik
IP:
Сообщений: 38
"Спасибок": 27
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию Re: Депрессия и как с ней боротся?

Цитата:
Сообщение от flover21 Посмотреть сообщение
я спасалась просто: поехала на Петровку и потратила день в выборе литературы
ооо...! А я думала - я одна такая!... плохое настроение бывает редко (пишу плохое настроение, потому что это длится максимум пол дня, депрессия на пол дня...наверно такого не бывает , но всегда знаю лучшее лекарство - книжный рынок, Петровка
а еще смотрела фильм Анастасии Поповой "Как преодолеть депрессию" Россия, так вот именно в этом фильме говорится о том, что 40 часов без сна достаточно чтобы преодолеть депрессию - главное не садиться и не закрывать глаза, а ходить, общаться, смотреть ... в Инете этот фильм есть - смотрите... этот факт даже ДОКАЗАН!!!
yantarik вне форума  
Сказавших "Спасибо!": 1 (показать список)
Ответить с цитированием Вверх
Старый 23.04.2011, 07:34   #292
Умный дурак
 Аватар для yourker
IP:
Сообщений: 1,872
"Спасибок": 2,542
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию Re: Депрессия и как с ней боротся?

Цитата:
Сообщение от yantarik Посмотреть сообщение
ооо...! А я думала - я одна такая!... плохое настроение бывает редко (пишу плохое настроение, потому что это длится максимум пол дня, депрессия на пол дня...наверно такого не бывает , но всегда знаю лучшее лекарство - книжный рынок, Петровка
а еще смотрела фильм Анастасии Поповой "Как преодолеть депрессию" Россия, так вот именно в этом фильме говорится о том, что 40 часов без сна достаточно чтобы преодолеть депрессию - главное не садиться и не закрывать глаза, а ходить, общаться, смотреть ... в Инете этот фильм есть - смотрите... этот факт даже ДОКАЗАН!!!
Ну да, депрессии на полдня не бывает
Если для изменения плохого настроения достаточно "поехать и купить себе чего-то приятненькое", для выхода из депрессии этого явно маловато. Хорошо что-нибудь неординарное, чего раньше никогда не делал, чтобы встряхнуться до основания и "перезагрузить" мысли, чувства, эмоции...
Я взял и записался на массовку и снялся в кино... Целый день потратил ради полутораминутного эпизода...
А когда домой со съемок ехал, на мир другими глазами смотрел, как будто никогда и не видел его таким раньше... Потом целую неделю меня "перло", будто на крыльях летал, энергии через край как из атомного реактора Незнакомый народ вдруг ринулся с просьбами "выручить" деньгами (а у меня в тот момент две копейки в кармане )
Опять хочу...
___________
"Цветные сны это клинический признак латентного безумия"
yourker вне форума  
Сказавших "Спасибо!": 2 (показать список)
Ответить с цитированием Вверх
Старый 26.04.2011, 15:14   #293
Турист
 Аватар для TANIRE
IP:
Сообщений: 2
"Спасибок": 0
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию Re: Депрессия и как с ней бороться?

ТЕСТ: У МЕНЯ ДЕПРЕССИЯ?
Этот тест поможет убедиться, что за вашим недомоганием скрывается классическая депрессия. Если вы согласитесь хотя бы с тремя из приведенных ниже утверждений, скорее всего вы уже попали в ловушку этого заболевания. Можно с уверенностью говорить о депрессии-болезни, если симптомы сопровождают вас на протяжении двух недель или дольше.

Часто у вас бывает подавленное, мрачное настроение.
Вы замечаете, что потеряли интерес к тому, что раньше занимало вас. С каждым днем вы все реже испытываете удовольствие.
Вы питаетесь по-прежнему, но масса тела либо увеличилась, либо заметно снизилась. Вы чувствуете постоянный голод или, напротив, теряете аппетит.
Бессонница или сонливость стали вашим обычным состоянием.
Вы постоянно испытываете чрезмерное возбуждение или вялость и заторможенность.
Часто вы чувствуете упадок сил и быстро утомляетесь.
Вас беспокоит ощущение собственной ненужности, необоснованно вас мучает сознание собственной вины.
Заметно снизились ваши интеллектуальные способности, вам трудно концентрировать внимание и принимать решения.
Вы часто думаете о смерти, о самоубийстве. У вас были попытки свести счеты с жизнью.
TANIRE вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 29.04.2011, 03:51   #294
svv
Турист
 Аватар для svv
IP:
Сообщений: 3
"Спасибок": 0
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию Re: Депрессия и как с ней бороться?

Цитата:
Сообщение от Koshka Посмотреть сообщение
Я недавно поняла что страдаю постоянными депресиями и эмоциально неуравновешена на все 100. Что мне делать и как с этим боротся?
Лучше идти к врачу-психотерапевту, который Вам поставит диагноз (Вы могли и ошибиться, депрессия и эмоциональное расстройство - это не одно и то же). Также врач-психотерапевт, в отличие от психолога, может выписать Вам антидепрессанты. Существуют лёгкие антидепрессанты.
Хорошее состояние организму дают спорт, правильное питание (6 раз в день понемногу, преобладание овощей и фруктов, только свежевыжатые соки, ничего копчёного, жареного, жирного), и нужно себя занимать полезной деятельностью - для сильного человека пишу - реализовывать себя как личность. Только слабаки постоянно страдают от депрессий. У сильной личности депрессия может возникнуть вследствие сильной стрессовой длительной или ценностно значимой ситуации. В остальное время ей некогда сидеть в депрессии.

С уважением, психолог Татьяна Жадан

добавлено через 3 минуты
Цитата:
Сообщение от Amadinka Посмотреть сообщение
Ненавижу депрессию, но когда ты вынужденно в нее втягиваешься, то как спасаться то... Знаю одно, что спасло бы одно, но это невозможно и невероятно с точки зрения того одного, и вот ты уже не улыбаешься, тебе уже не в радость ничто и никто, тебе уже ничего не хочется, опускаются руки, ты начинаешь болеть, прятаться от всех окружающих... Как выбраться? Да и нужно ли, когда жить не хочется по одной причине, а причина эта прекрасно живет без тебя... Замкнутый круг получается...
Очень хорошо помогает молитва, причастие. Положительное влияние молитвы было иследовано учёными психологической лаборатории из Москвы - в поиске "влияние молитвы на человека"
svv вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 29.04.2011, 08:05   #295
Новичок
 Аватар для P58B2B2DAC3
IP:
Сообщений: 6
"Спасибок": 2
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию Re: Депрессия и как с ней бороться?

Выпейте зелёного чая, подумайте о хорошем и делайте, то, что вам действительно нравится в жизни.
Не надо бороться с депрессией и она пройдёт.
P58B2B2DAC3 вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 08.05.2011, 17:27   #296
Житель
 Аватар для astalar
IP:
Сообщений: 364
"Спасибок": 414
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию Re: Депрессия и как с ней бороться?

P58B2B2DAC3, не все так просто. Если захандрили...то ваш совет поможет, если речь идет о депрессии как расстройстве нервной системы, то лучше к врачу. А вообще есть такой психотерапевт - Курпатов. У него целая серия книг посвященых диагностике и лечению ВСД, синдрома хронической усталости (неврастения) и депрессивных состояний. Почитав я был весьма удивлен насколько все это серьезно и насколько неинформираваны мы о таких состояниях.
astalar вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 08.06.2011, 17:33   #297
Приезжий
 Аватар для Маланья
IP:
Сообщений: 40
"Спасибок": 3
Очки репутации: 2,322
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию Re: Депрессия и как с ней бороться?

Незнаю, депрессия, что это такое? Столько дел на работе, дома, просто нет времени даже остановиться на секундочку. А в свободное время, это часа три вечером, потискать кошару, которая всегда рада тебя видеть (даже если полная миска), заняться домашними растениями. И все домашние дела нужно делать, а плохое настроение и усталость пройдут, только надо, что самому для себя сделать. И самый лучший психоаналитик ты сам! Кто знает тебя лучше чем ты сам!
Маланья вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 08.06.2011, 18:23   #298
Основа форума
 Аватар для Dr Lisa Coddy
IP:
Сообщений: 2,351
"Спасибок": 2,216
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию Re: Депрессия и как с ней бороться?

намедни муж попытался впасть в депрессию, но я сразу нашла ему работу.
Dr Lisa Coddy вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 08.06.2011, 18:34   #299
Почетный житель
 Аватар для Леналена123
IP:
Сообщений: 461
"Спасибок": 328
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию Re: Депрессия и как с ней бороться?

Цитата:
Сообщение от Маланья Посмотреть сообщение
И самый лучший психоаналитик ты сам! Кто знает тебя лучше чем ты сам!
Бывают разные случаи, хорошо, что они Вас миновали. Но иногда действительно люди не могут справиться без помощи специалиста.и дело не в том, что человеку нечем заняться, а в величине трагедии или в самой натуре этого человеке, в его восприятии мира. Ведь все мы разные
Леналена123 вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 11.06.2011, 11:42   #300
Новичок
 Аватар для zubrova
IP:
Сообщений: 7
"Спасибок": 1
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию Re: Депрессия и как с ней бороться?

Лучшее средство от депрессии это домашнее животное. У моей подруги была страшная затянувшаяся депрессия, которая затягивалась до полугода, а то больше. Все прекратилось, когда мы ей подарили малюсенького попугайчика. Это маленькое существо внесло такие чудесные изменения в ее жизнь, которые не могли сделать никакие таблетки.
zubrova вне форума  

Ответить с цитированием Вверх

Ответ

Опции темы
Опции просмотра Оценка этой теме
Оценка этой теме:

Ваши права в разделе

Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Выкл.
Pingbacks are Выкл.
Refbacks are Выкл.

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Как бороться с геморроем? Mololkina Медицина - здоровье 44 03.10.2016 21:15
Как бороться с сексотами на форумах? st.gans Общество и Я 108 13.10.2010 16:28
Как бороться с прыщиками? Psihadelic Медицина - здоровье 18 15.06.2010 19:30
КРЕПАТУРА! Как бороться? Гелла Медицина - здоровье 27 19.10.2008 11:59


Часовой пояс GMT +3, время: 05:38.


Работает на vBulletin® Версия форума 3.х.х. Copyright ©2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd.

© ForumKiev.com 2007 - 2017