Цитата:
Сообщение от Житель Украины
За ЗДОРОВУЮ ПОЛЬЗУ!  БудьМО! |
к сожалению это не редкость(((( девоньки милые!!! не морочте себе....ноги! тело должно быть
ухоженным и во
вторую очередь в хорошей форме!!! а вот хорошая форма как раз бывает разная, для каждого своя,
йиндивидуальная! хотите узнать о своей Форме правду? спросите своего кавалера только без кокетства! (и угозы
) формулы расчета "оптимального" веса так же дело очень-очень приблизительное, просчитывать ссебя по компонентам (мышечным, жировым и т.д) вам не надо, это для спортсменов! и для что ли утешения скажу, возмите калипер или штанген циркуль и измерте толщину жировой складки под пупком (примерно 2см. ниже) если 2-2,5см. то это для барышни гут!