Ответ: Лечебное голодание
Лучше не стоит особенно если есть какие-либо хронические заболевания. Намного эффективнее и физиологичнее полноценно сбалансированно питаться по калоражу и белкам, жирам, углеводам плюс достаточная физическая нагрузка - и ваш организм скажет вам большое спасибо. Можно иногда разгрузочные дни, но это опять если здоровье позволяет.
|