Ответ: ПОХУДЕНИЕ с ПОЛЬЗОЙ для здоровья
Похудение надо начинать с завтрака. Оказывается, от этого многое зависит, и здоровье в том числе. Я ем правильный завтрак и заряжаю себя на весь день. Да и худею по кило в неделю. Диетами не балуюсь уже, так как эффект очень временный и для здоровья не всегда это хорошо.
|