Цитата:
Сообщение от Мирослав К
... доска Евминова- хорошая замена. ...
Да и учат элементарным упражнениям людей, которые в подавляющем большинстве последний раз физкультурой занимались в 10 классе.
|
При покупке этой самой доски, сразу показывают все необходимые упражнения (бесплатно(!)) в соответствии с твоим диагнозом.
Можно попросить, чтобы еще показали упражнения для тех, у кого сколиоз и для детей (если не согласятся (это все-таки не входит в диагноз человека, который доску покупает), то можно и немного заплатить лично в руки - никому от этого хуже не будет).
Но, за один раз запомнить все нельзя, поэтому лучше с собой взять видеокамеру. И тогда вспоминать не прийдется, и за дополнительные занятия не надо платить!
Цитата:
Сообщение от Мирослав К
Однако с доской Евминова тоже надо быть осторожным. Я видел людей, которые себе повредили позвоночник на этой самой доске
|
Это те люди, которые не умеют слушать и ждать результат!!
Им надо все и сразу!
Вот и получается, что они сверх нормы упражняются и в итоге получают еще больший вред для своего организма!
Цитата:
|
Сообщение от Leklerk
Едьте в Одессу на куяльник. Помогает 100%. Я только что прошел курс из 10 процедур по подводному растяжению и о чудо, я хожу, я могу сесть в машину и вылезти из нее, при этом не плача. еще говорят в неплохо лечат в Хмельнике. Там родоновые ванны, а в Одессе рапа.   А операцию не дай бог. |
Моя мама была в Куяльнике, но часто туда нет финансов ездить
