what is life?

раскажу как потерять вес без диет.......
Вобщем я Люблю одного хорошего мальчика очень сильно а он меня) ну мы оч часто соримся - из за чего у меня бывают стресы((((( я с ним начала встречаться в начале ноября. Вес у меня бул около 50 кг (при росте 160). Конечно нервы это плохо( но я похудала на 5 кг - и щас вешу 45 кг. Мой идеальный вес 48. Местами я весила 54 кг - я уже была полноватой. щас я вобщем тоже не плохо выгляжу - но меня уже все достали вопросоми (родственики и знакомые - "че я така худая?") Так вот) если вам нежалка нервов - нервничайте на здоровье и теряете килограмы на глазах - тока помните ) все нужно делать в меру!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

__________________
"Херню нести легче ,чем бревно"

Львёночек

Это самый ужасный способ потери весса.
Нельзя себя так убивать!

__________________
Якщо ви володієте знанням, дайте іншим запалити від нього власне полум'я!!! Т. Фуллер

Жемчужинка

Нервы не всем помогают худеть, некоторым наоборот, так что согласна со Львёночком, правильный образ жизни и никаких диет, спорт, сауна и питание...

__________________
Большой город..., с помощью своих ухищрений..., обольщает не хуже опытного соблазнителя, микроскопически малого по сравнению с ним,... но куда более гуманного.

lewigor

12 часов нахождения в температуре +44-+47, сон - 5-6 часов в сутки и через 2 недели вас не узнать!

__________________
Лев всегда прав!

Жемчужинка

При такой температуре кожа быстрее постареет, влага уйдёт и будет казаться, что вы худее..

__________________
Большой город..., с помощью своих ухищрений..., обольщает не хуже опытного соблазнителя, микроскопически малого по сравнению с ним,... но куда более гуманного.

lewigor

А водички выпить литров эдак 7-8 за сутки чтоб не дать себе засохнуть?

__________________
Лев всегда прав!

Жемчужинка

Нет, иссушение и поглощение ничего хорошего... Если не правильно скомплектовать потерю и восполнение, то можно или усохнуть, от недостачи, либо опухнуть от переизбытка... В любом случае, девушки и парни, хотите в 40 лет выглядеть на 20, а не на 60, нахождение на солнце только до 11, и после 16...и помните об увлажняющих кремах с фактором защиты от лучей... и пейте только чистую водичку минимум литр-полтора в день, не меньше и ни в коем случае не больше... А потейте в спортзалах на здоровье)))

__________________
Большой город..., с помощью своих ухищрений..., обольщает не хуже опытного соблазнителя, микроскопически малого по сравнению с ним,... но куда более гуманного.

lewigor

Жемчужинка дорогая! Работка у меня такая. Тропики у нас. И сонечко я вижу только на мониторе камеры наружного обзора.))

__________________
Лев всегда прав!

Жемчужинка

Ты, что кочегар? Менять нужно работу...Ты о здоровье подумай своём, твоё ж сердце не пламенный мотор...

добавлено через 1 минуту
А кстати, проводили исследованиие сколько теряли кг на твоей работе сотрудники? Давай, похвастайся, может быть откроем пансион там для людей с избыточным весом... Прибыль пополам. Согласен?

__________________
Большой город..., с помощью своих ухищрений..., обольщает не хуже опытного соблазнителя, микроскопически малого по сравнению с ним,... но куда более гуманного.

Elnira

та да стресс...сильно убивает вес......отсутствие аппетита........депрессия.....я тоже уже вешу 46...хотя год назад 53...нервы... мать их так)))

__________________
Ты должен сжечь себя в своем собственном пламени: как иначе хотел бы ты обновиться, не обратившись сперва в пепел!

McMikl

Это что же получается? Захотела похудеть,начала нервничать и умерла от инфаркта злой но худой? Отличная диета.

__________________
Самое бессмысленное – это работа: всех затрахала и никого не удовлетворила

Жемчужинка

Пошла на педикюр сегодня, а потом свесилась и нет одного килограма, или это вчера во время прополки потеряла или всё же сегодня?

__________________
Большой город..., с помощью своих ухищрений..., обольщает не хуже опытного соблазнителя, микроскопически малого по сравнению с ним,... но куда более гуманного.

avatara9

как я уже где то расказывал, у меня дружбан есть ) решил худеть ) за месяц 15 кг )) видел лично ))
метода проста...не жрать и бегать )))
для особо ленивых..просто первое )

ЗЫ. на что следует обратить внимание..на выход из голодания...очень акуратно следует..а все остальные методики..ну незнаю..сдаеться мне это завуалированное нежелание )

добавлено через 1 минуту
я как то за один день голодания 2 кг сбросил ))

__________________
Гришнак, твою мать, тащи сюда свою задницу, собираем рейд на бледноухих! И братву веди. (с) J.R.R.Tolkien

Жемчужинка

Во время голодания и диет замедляется обмен веществ,и пища даже незначительная, откладывается всё равно часть на запас, а после выхода, метаболизм замедленным и остаётся, и поэтому человек переходя на прежнюю пищу ещё больше поправляется... А бег людям с ожирением противопоказан... надо начинать с прогулок, потом быстрая ходьба и только потом уже бег... Самое лучшее средство - это любовь... Это я вам как Леди Любовь рекомендую...

__________________
Большой город..., с помощью своих ухищрений..., обольщает не хуже опытного соблазнителя, микроскопически малого по сравнению с ним,... но куда более гуманного.