Я люблю Киев

КИЕВСКИЙ ФОРУМ
КУЛЬТУРНОГО ОБЩЕНИЯ
FORUMKIEV.COM
Регистрация Правила Новые сообщения Идея Группы Вопросы Админ. FAQ
КИЕВ КАРТА ПОГОДА ССЫЛКИ ИСТОРИЯ ТУРИСТУ ОБЪЯВЛЕНИЯ
N-728-MI-2
Вернуться   Форум Киев | ForumKiev.com > Социальный > Медицина - здоровье > Здоровое питание (лучшие темы раздела)

Для вечно худеющих: почему не получается

Ответ
 
Опции темы Оценить тему Опции просмотра
Старый 14.10.2011, 00:21   #21
Приезжий
 Аватар для Miss Dior
IP:
Сообщений: 25
"Спасибок": 11
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию

А я морално готовлюсь к голодовке, при правильном подходе, можно хорошо похудеть и подлечить внутренние органы.
Miss Dior вне форума  

Ответить с цитированием Вверх


Старый 31.10.2011, 14:16   #22
Новичок
 Аватар для sonatka
IP:
Сообщений: 24
"Спасибок": 4
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию

В первую очередь, считаю, нужен психологический настрой, упорство, и цель для чего вы все это делаете, а просто так на "авось" дает и соответствующие результаты.
sonatka вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 31.10.2011, 14:21   #23
Почетный легион
 Аватар для Товарищъ
IP:
Сообщений: 15,547
"Спасибок": 17,503
Очки репутации: 40,040
Мнения: 5147
Доп. информация
По умолчанию

а для вечно худого, как поправится :-)
___________
В РФ опять захотели гарантий невступления Украины в НАТО. На что Украина ответила:Мы их подпишем на обратной стороне Будапешского меморандума.
Товарищъ вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 31.10.2011, 14:22   #24
Should I build the Wall?
 Аватар для Одноока Джо
IP:
Сообщений: 2,544
"Спасибок": 6,276
Очки репутации: 0
Мнения: 7174
Доп. информация
По умолчанию

Товарищъ, питаться фастфудом, мало двигаться и меньше нервничать))
___________
Ми не блокуємо рух - ми і є рух.
www.facebook.com/criticalmass.UA
Одноока Джо вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 31.10.2011, 14:57   #25
Почетный легион
 Аватар для Товарищъ
IP:
Сообщений: 15,547
"Спасибок": 17,503
Очки репутации: 40,040
Мнения: 5147
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Одноока Джо Посмотреть сообщение
Товарищъ, питаться фастфудом, мало двигаться и меньше нервничать))
третье не дано, а на фастфудах уже язву заработал, мало двигатся експедитору?
___________
В РФ опять захотели гарантий невступления Украины в НАТО. На что Украина ответила:Мы их подпишем на обратной стороне Будапешского меморандума.
Товарищъ вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 31.10.2011, 15:05   #26
Житель
 Аватар для Дива
IP:
Сообщений: 130
"Спасибок": 60
Очки репутации: 0
Мнения: 378
Доп. информация
По умолчанию

Не доверяю я диетическим добавкам.
Дива вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 31.10.2011, 15:05   #27
Should I build the Wall?
 Аватар для Одноока Джо
IP:
Сообщений: 2,544
"Спасибок": 6,276
Очки репутации: 0
Мнения: 7174
Доп. информация
По умолчанию

Товарищъ, значит, не судьба) ходи худым))
___________
Ми не блокуємо рух - ми і є рух.
www.facebook.com/criticalmass.UA
Одноока Джо вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 03.11.2011, 16:38   #28
Новичок
 Аватар для Mondo
IP:
Сообщений: 17
"Спасибок": 7
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию

Как по мне, то лучше здоровая пища и необходимый минимум физических упражнений и сдерживание неконтролируемого желания съесть то, что шевелится)
Mondo вне форума  
Сказавших "Спасибо!": 1 (показать список)
Ответить с цитированием Вверх
Старый 04.11.2011, 00:44   #29
Приезжий
 Аватар для Пастила
IP:
Сообщений: 29
"Спасибок": 9
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от sonatka Посмотреть сообщение
В первую очередь, считаю, нужен психологический настрой, упорство, и цель для чего вы все это делаете, а просто так на "авось" дает и соответствующие результаты.
Полностью поддерживаю, проверено личным опытом. Есть цель-есть результат.
Пастила вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 10.11.2011, 15:51   #30
Почетный легион
 Аватар для Antonio81
IP:
Сообщений: 5,172
"Спасибок": 5,072
Очки репутации: 0
Мнения: 2857
Доп. информация
По умолчанию

Похудение зависит от рациона питания, кратности питания, порционности питания и от физических нагрузок. Только бестолковый люди покупают себе пилюли вроде Ли Да, пьют их и одновременно продолжают жрать в таком же количестве. Кушать надо около 4 раз в день маленькими порциями и сбалансировать свой рацион, заканчивая прием пищи примерно в 7-8 вечера. Кроме того физ нагрузки, кардиосессии а-ля бег трусцой на природе или на беговой дорожке. И стройная фигура вам обеспечена.
Antonio81 вне форума  
Сказавших "Спасибо!": 1 (показать список)
Ответить с цитированием Вверх
Старый 10.11.2011, 16:12   #31
Домиковладелица без башни
 Аватар для Elly
IP:
Сообщений: 15,290
"Спасибок": 35,526
Очки репутации: 85,316
Мнения: 7093
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Antonio81 Посмотреть сообщение
Кушать надо около 4 раз в день маленькими порциями
Кстати, неоднократно видела, как жалующиеся на то, что едят мало и поправляются, наворачивали первое-второе-третье и десерт)) Мало - это объем максимум в два кулака, включая и салат, и чай))
___________
Всем, уставшим от моего цинизма, скверного характера и оптимизма, я искренне желаю … передохнуть! … ударение сами поставите))
Elly вне форума  
Сказавших "Спасибо!": 2 (показать список)
Ответить с цитированием Вверх
Старый 10.11.2011, 16:20   #32
Почетный легион
 Аватар для Antonio81
IP:
Сообщений: 5,172
"Спасибок": 5,072
Очки репутации: 0
Мнения: 2857
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Elly Посмотреть сообщение
Мало - это объем максимум в два кулака, включая и салат, и чай))
да, рекомендуется съедать столько, сколько помещается человеку в ладошки (относительно конечно, смотря у кого какие ладошки) или на маленькую тарелку, чуть больше чайного блюдца.

добавлено через 42 секунды
Цитата:
Сообщение от Elly Посмотреть сообщение
Кстати, неоднократно видела, как жалующиеся на то, что едят мало и поправляются, наворачивали первое-второе-третье и десерт))
та да, просто "мало" имеет для каждого свою величину)
Antonio81 вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 10.11.2011, 16:22   #33
Should I build the Wall?
 Аватар для Одноока Джо
IP:
Сообщений: 2,544
"Спасибок": 6,276
Очки репутации: 0
Мнения: 7174
Доп. информация
По умолчанию

Оффтоп:
___________
Ми не блокуємо рух - ми і є рух.
www.facebook.com/criticalmass.UA
Одноока Джо вне форума  
Сказавших "Спасибо!": 1 (показать список)
Ответить с цитированием Вверх
Старый 10.11.2011, 16:25   #34
Почетный легион
 Аватар для Antonio81
IP:
Сообщений: 5,172
"Спасибок": 5,072
Очки репутации: 0
Мнения: 2857
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Одноока Джо Посмотреть сообщение
ужас какой! да лучше я толстой буду(
Оффтоп:
Antonio81 вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 10.11.2011, 16:26   #35
Should I build the Wall?
 Аватар для Одноока Джо
IP:
Сообщений: 2,544
"Спасибок": 6,276
Очки репутации: 0
Мнения: 7174
Доп. информация
По умолчанию

Оффтоп:
___________
Ми не блокуємо рух - ми і є рух.
www.facebook.com/criticalmass.UA
Одноока Джо вне форума  
Сказавших "Спасибо!": 1 (показать список)
Ответить с цитированием Вверх
Старый 10.11.2011, 21:48   #36
Домиковладелица без башни
 Аватар для Elly
IP:
Сообщений: 15,290
"Спасибок": 35,526
Очки репутации: 85,316
Мнения: 7093
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Antonio81 Посмотреть сообщение
Оффтоп:
Оффтоп:
___________
Всем, уставшим от моего цинизма, скверного характера и оптимизма, я искренне желаю … передохнуть! … ударение сами поставите))
Elly вне форума  
Сказавших "Спасибо!": 1 (показать список)
Ответить с цитированием Вверх
Старый 11.11.2011, 10:32   #37
Не влезай - убьет!
 Аватар для Bild
IP:
Сообщений: 4,669
"Спасибок": 12,974
Очки репутации: 0
Мнения: 937
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Parasia m.d. Посмотреть сообщение
Похудела то ли на 5, то ли на 4,5 кг (это, смотря когда и как взвешиваться). Для меня это почти 10% общего веса!!!
т.е. общий вес 45-50 кг? а зачем худеть??? чтоб вообще стереться с планеты что ли?)))
Bild вне форума  
Сказавших "Спасибо!": 1 (показать список)
Ответить с цитированием Вверх
Старый 11.11.2011, 10:38   #38
Почетный легион
 Аватар для Antonio81
IP:
Сообщений: 5,172
"Спасибок": 5,072
Очки репутации: 0
Мнения: 2857
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Одноока Джо Посмотреть сообщение
а это уже их проблемы))
Оффтоп:


добавлено через 33 секунды
Цитата:
Сообщение от Одноока Джо Посмотреть сообщение
и многим нравятся толстушки)) так я буду себя успокаивать по мере толстения.
Оффтоп:
Antonio81 вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 11.11.2011, 12:36   #39
Почетный житель
 Аватар для rat
Сообщений: 768
"Спасибок": 607
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию

всегда удивлялся что с утра возле ларьков которые продают печенье куча баб, тетки набирают по несколько килограмов печенья и потом худают целый день. Или жрут в метро, куча народу а тут ей вдруг до усеру захотелось печенько или шикаладку
rat вне форума  
Сказавших "Спасибо!": 1 (показать список)
Ответить с цитированием Вверх
Старый 11.11.2011, 12:40   #40
Should I build the Wall?
 Аватар для Одноока Джо
IP:
Сообщений: 2,544
"Спасибок": 6,276
Очки репутации: 0
Мнения: 7174
Доп. информация
По умолчанию

rat, да-да! а еще на обед выходишь в кафе, а там эти менеджеры с разных офисов понабежали... ну такие, знаешь, с пузиками, деловитые! И сидят, главное, нагло тебя обсматривают, а потом начинают между собой говорить о том, какие нынче бабы уже не те, да и попы повеличали. При этом пузики то почесывают, жирные шейки платочками протирают и маслянными взглядами пыыырятся, пыыырятся.
___________
Ми не блокуємо рух - ми і є рух.
www.facebook.com/criticalmass.UA
Одноока Джо вне форума  
Сказавших "Спасибо!": 4 (показать список)
Ответить с цитированием Вверх

Ответ


Опции темы
Опции просмотра Оценка этой теме
Оценка этой теме:

Ваши права в разделе

Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Вкл.
Pingbacks are Вкл.
Refbacks are Выкл.

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
а поиск работы в это раздел включается? wouldnt_even Работа - карьера 3 08.09.2015 12:46
Чем дружба отличается от любви? Galinevsky Философия 20 21.12.2014 01:52
Что случается когда вас убивает пуля... Дядя ВАСЯ Философия 69 04.11.2014 02:08
Помогите, не выключается компютер veka Компьютер 12 20.04.2010 13:44


Часовой пояс GMT +3, время: 19:40.


Работает на vBulletin® Версия форума 3.х.х. Copyright ©2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd.

© ForumKiev.com 2007 - 2017