Я люблю Киев

КИЕВСКИЙ ФОРУМ
КУЛЬТУРНОГО ОБЩЕНИЯ
FORUMKIEV.COM
Регистрация Правила Новые сообщения Идея Группы Вопросы Админ. FAQ
КИЕВ КАРТА ПОГОДА ССЫЛКИ ИСТОРИЯ ТУРИСТУ ОБЪЯВЛЕНИЯ
Вернуться   Киевский форум > Общительный > Форум родителей

Восстановление после родов + йога для ребенка

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 24.01.2012, 14:36   #1
Приезжий
 Аватар для Сашка_24
IP:
Сообщений: 26
"Спасибок": 8
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
- Автор темы - По умолчанию Восстановление после родов + йога для ребенка

Девочки, привет. Посоветуйте, где купить или скачать хороший сборник детской физкультуры.

Я вот изучила видео-уроки бэби-йоги с Аней Седоковой:


Там врачи очень убедительно рассказывали, как это полезно малышам. Я пересмотрела по ссылке более 10 уроков) Их делает P&G и Центр Планирования Детей, очень занятно. Теперь хочу найти что-нибудь по детской гимнастики, в нагрузку. Всё равно дома сидим, а впереди ещё зима. Посоветуйте, пожалуйста, что-то – только не бэби-йогу, а чего-нибудь другого. А если кто-то занимается бэби-йогой с ребёнком, поделитесь наблюдениями – буду благодарна.
Сашка_24 вне форума  
Сказавших "Спасибо!": 1 (показать список)
Ответить с цитированием Вверх


Старый 25.01.2012, 21:08   #2
Турист
 Аватар для Ingusik
IP:
Сообщений: 3
"Спасибок": 0
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию

Я бы тоже не отказалась бы от такой ссылочки на физ-ру для маленьких)))
Ingusik вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 22.09.2013, 19:54   #3
Турист
 Аватар для мамочка_69
IP:
Сообщений: 1
"Спасибок": 0
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию

всем привет,я вот наткнулась на такую статью,скажите кто то таким занимался???

«МАМА И МАЛЫШ»

Если у Вас нет возможности оставить малыша, но вы хотите прийти в форму и готовы заниматься – этот класс для вас! На занятии мы работаем над фигурой мамы, но и малыш не остается не без внимания – совместные упражнения и игры не заставят его скучать.


"МАМА В ФОРМЕ"

Программа рассчитана на 1 или 3 месяца

Специально подобранный персональным тренером для вас комплекс упражнений ускорит стадию восстановления после рождения малыша. Тренер индивидуально для Вас составит дневник питания и график тренировок. У нас Вы получите необходимые знания и выработаете навыки правильного поведения после родов, восстановите физическую форму, похудеете, расширите круг своего общения, приобретете новых друзей, получите необходимый опыт и моральную поддержку.
мамочка_69 вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 23.12.2014, 16:02   #4
Приписанный
 Аватар для Galine
IP:
Сообщений: 86
"Спасибок": 31
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию

А с какого возраста можно заниматься бейби-йогой?
Galine вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 27.08.2015, 11:09   #5
Приезжий
 Аватар для Мама_Ариши
IP:
Сообщений: 26
"Спасибок": 3
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию

Я бы не рисковала...
Мама_Ариши вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 24.11.2015, 16:09   #6
Приезжий
 Аватар для Эгегейка
IP:
Сообщений: 39
"Спасибок": 5
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию

у меня подруга с 6-ти мес начала водить дочь на йогу мама+малыш
Эгегейка вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 22.12.2016, 11:13   #7
Новичок
 Аватар для Only Smile
IP:
Сообщений: 6
"Спасибок": 0
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию

А если после кесерового, то можна ли йогой заниматься? И если да, то когда?
Only Smile вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 23.04.2019, 08:38   #8
Заблокирован
 Аватар для 1Валентина1
IP:
Сообщений: 42
"Спасибок": 1
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию

Остеопат- мягкая помощь маме и ребенку
Остеопат – это высококвалифицированный врач, способный руками определить, где в теле произошли сбои, какие органы и костные структуры смещены относительно своего нормального положения и ограничены в движении, в чем причина мышечного спазма и болевого синдрома.
Остеопат – это мастер пальпации, человек, различающий руками даже небольшие изменения в состоянии фасций, мышц, суставов, костей, определяющий их влияние на другие органы тела и способный провести успешное лечение, так же опираясь только на возможности своих рук.
Остеопат – это доктор, прошедший специальное обучение в остеопатической школе и постоянно совершенствующий свои практические лечебные навыки.
Остеопат – это врач, не пытающийся «поломать» выбранный Вашим телом режим компенсации, но «помогающий» системе саморегуляции включить процессы самоисцеления, ведущие к устранению боли и страданий
Кому он нужен?
Уход за ребенком может нести в себе колоссальную нагрузку, в первую очередь для поясничного отдела позвоночника. Особенно опасными могут быть ситуации, когда молодая мама находится в уязвимых позициях: перегибание через детскую кроватку, установка детских сидений в машине, купание. Посещая остеопата каждые пару месяцев, она оградит себя от большинства опасностей и физических проблем, связанных с уходом за малышом.
Остеопатичекая коррекция очень важна для молодой мамы. За время беременности тазовые кости раздвигаются, связки между ними становятся мягче и эластичнее. А после родов вся эта система должна прийти в обратное состояние. И если кости окажутся на несколько миллиметров сдвинуты, это может привести к долгим болям и изменениям в тазовых органах. Остеопатия позволяет привести все межкостные соотношения в норму, не дает костям сместиться и привести к болезни.

Нередко в послеродовом периоде всплывают и накопившиеся эмоциональные проблемы. Раздражительность, несдержанность, бессонница, головная боль лишают молодую маму покоя и отравляют счастливые моменты общения со своим новорожденным малышом. А ведь ему сейчас так нужна любовь мамы!

Остеопатия помогает и в этом, ведь ее воздействие на организм глобально. После сеанса уходит напряжение диафрагмы, в которой накапливаются неотреагированные эмоции, стихают головные боли, нормализуется сон. Это превращает зачастую полный тревог, дискомфорта и болезненных ощущений послеродовой период в спокойное время воспитания маленького человека и придает уверенности в силах своего организма.

Малыш

У ребенка самой большой нагрузке во время родов подвергаются череп и позвоночник. От воздействия большой давящей силы в них происходит микро-смещение костей и остаются внутрикостные напряжения. И те и другие нуждаются в как можно скорейшей остеопатической коррекции.

Что произойдет, если остеопат не сбалансирует возникшие послеродовые напряжения? Во-первых надо сказать, что практически во все времена до появления научного акушерства, повитухи, принимавшие роды, обязательно "правили" младенцу голову. В наше время эти знания не только не применяются в роддомах, но и безвозвратно забыты медициной.

А ведь эти несложные действия очень важны для начинающего жизнь малыша. Остеопатия несколько по-другому подходит к этой проблеме, чем наши предки, но принцип остается тот же. Искривленные и смещенные кости черепа новорожденного нуждаются в том, чтобы кто-то со стороны аккуратно поправил их положение. Если этого не сделать, кости постепенно затвердевают, а вместе с этим в теле ребенка сохраняются на всю жизнь напряжения, вызванные этим казалось бы небольшим смещением.

Чем позже начать коррекцию черепа новорожденного, тем больше усилий и времени она потребует. Если в первые три дня на это уйдет меньше часа, то через пару месяцев понадобится несколько сеансов, а через пару лет – долгие месяцы усиленной работы. Вот почему визит к остеопату лучше не откладывать .



Оффтоп:
1Валентина1 вне форума  

Ответить с цитированием Вверх

Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе

Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Выкл.
Pingbacks are Выкл.
Refbacks are Выкл.

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
как похудеть после родов? Самочка Здоровое питание 81 24.06.2019 11:52


Часовой пояс GMT +3, время: 20:17.


Работает на vBulletin® Версия форума 3.х.х. Copyright ©2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd.

© ForumKiev.com 2007 - 2019