Я люблю Киев

КИЕВСКИЙ ФОРУМ
КУЛЬТУРНОГО ОБЩЕНИЯ
FORUMKIEV.COM
Правила Новое Вопросы Ссылки
КИЕВ ПОГОДА ИСТОРИЯ ТУРИСТУ
N-728-MI-2
Вернуться   Киевский форум > Социальный > Медицина - здоровье

Здоровый образ жизни. С чего начать?

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 24.08.2011, 13:03   #181
Старожил
 Аватар для el_masaje
IP:
Сообщений: 1,282
"Спасибок": 900
Очки репутации: 0
Мнения: 3179
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от leleklon Посмотреть сообщение
А с другой стороны - зачем изобретать велосипед
"Изобретать велосипед" нужно постоянно, иначе человек как личность перестанет развиваться.
el_masaje вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 24.08.2011, 23:12   #182
Приписанный
 Аватар для leleklon
IP:
Сообщений: 49
"Спасибок": 5
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию

Не освоив старый опыт, древние техники и учения нового практически создать невозможно, хоть об стену головой бейся. А сам процесс освоения и есть движение вперед, и есть развитие личности.
___________
Целитель, фитотерапевт, биоэнерготерапевт, специалист традиционной китайской медицины
leleklon вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 24.08.2011, 23:15   #183
YFP
Почетный легион
 Аватар для YFP
IP:
Сообщений: 7,548
"Спасибок": 8,661
Очки репутации: 0
Мнения: 4365
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Здоровый образ жизни. С чего начать?
С правильного питания, с нормализации обмена веществ. Всё остальное - потом.
___________
Let it Be
YFP вне форума  
Сказавших "Спасибо!": 1 (показать список)
Ответить с цитированием Вверх
Старый 24.08.2011, 23:21   #184
Ленивый кошара
 Аватар для @qwerty@
IP:
Сообщений: 1,364
"Спасибок": 1,585
Очки репутации: 0
Мнения: 552
Доп. информация
По умолчанию

Спорт, здоровая еда, исключить спиртное

добавлено через 1 минуту
Вот пытаюсь питаться правильно...НО как себе отказать от тортиков и пиццы, я не представляю!!!!! Для меня вкусненько поесть это очень важно, я без вкусняшек несчастная и злая(
@qwerty@ вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 24.08.2011, 23:38   #185
Приписанный
 Аватар для leleklon
IP:
Сообщений: 49
"Спасибок": 5
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию

Вообще-то, я тоже полюбляю тортики, конфеты, пирожные. Но вес на уровне 78 кг. Старайтесь соблюдать баланс - сколько съели - столько же сжечь калорий. Тогда ваш вес будет стабильным. При активных занятиях биоэнергей организм самостоятельно будет регулировать этот баланс - будете видеть этот тортик, он вам будет нравиться, а вот есть его вы его не захотите. Это уже проверено не на одном примере.
___________
Целитель, фитотерапевт, биоэнерготерапевт, специалист традиционной китайской медицины
leleklon вне форума  
Сказавших "Спасибо!": 1 (показать список)
Ответить с цитированием Вверх
Старый 25.08.2011, 02:29   #186
Старожил
 Аватар для el_masaje
IP:
Сообщений: 1,282
"Спасибок": 900
Очки репутации: 0
Мнения: 3179
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от leleklon Посмотреть сообщение
Не освоив старый опыт, древние техники и учения нового практически создать невозможно, хоть об стену головой бейся
Древними техниками не занимался, нового учения тоже не создаю - я живу так, как мне нравится. Для саморазвития мне не нужно новое учение создавать, а на роль великого гуру я и не претендовал никогда Вывод - далеко не всем нужны все те вещи, какие Вы здесь предлагаете.
el_masaje вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 25.08.2011, 02:42   #187
Почетный легион
 Аватар для alex-v
IP:
Сообщений: 4,678
"Спасибок": 3,336
Очки репутации: 11,763
Мнения: 612
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от @[email protected] Посмотреть сообщение
Спорт, здоровая еда, исключить спиртное
Вот пытаюсь питаться правильно...НО как себе отказать от тортиков и пиццы, я не представляю!!!!! Для меня вкусненько поесть это очень важно, я без вкусняшек несчастная и злая(
умеренное употребление спиртного и тортиков,вред минимальный,практически нет..
alex-v вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 25.08.2011, 12:45   #188
Житель
 Аватар для motany
IP:
Сообщений: 190
"Спасибок": 48
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от el_masaje Посмотреть сообщение
Зачем привязывать себя к чьим-то техникам? Пересмотреть жизненные приоритеты и привести в порядок мысли можно без йоги и медитации - просто нужно больше доверять своим ощущениям и уметь думать.
Можно доверять и своим ощущениям, если они не испорчены.
Те кто курит, пьет колу, пиво, ест чипсы....тоже доверяет своим ощущениям это вкусно.
Дети уже не любят свежие фрукты и ягоды, те что в баночках, пакетиках "вкуснее".
Молодежь сидит в виртуальных или реальных игрушках - ощущения супер! Кстати думают тоже соответственно... что сделать покруче

Каждый считает, что с мыслями у него все впорядке
___________
Natura sanat, medicus curat morbos. (Лечит болезни врач, но излечивает природа.)
motany вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 25.08.2011, 16:12   #189
Приписанный
 Аватар для leleklon
IP:
Сообщений: 49
"Спасибок": 5
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию

У каждого из нас в этом мире есть множество путей развития и деградации. И мы их выбирает сами.
___________
Целитель, фитотерапевт, биоэнерготерапевт, специалист традиционной китайской медицины
leleklon вне форума  
Сказавших "Спасибо!": 1 (показать список)
Ответить с цитированием Вверх
Старый 25.08.2011, 18:18   #190
zav
Житель
 Аватар для zav
IP:
Сообщений: 129
"Спасибок": 91
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от leleklon Посмотреть сообщение
У каждого из нас в этом мире есть множество путей развития и деградации. И мы их выбирает сами.
Розкажіть які ви вибрали шляхи розвитку і деградації. І як ви ухитрилися поєднати одне з другим.)
zav вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 25.08.2011, 19:25   #191
Приписанный
 Аватар для leleklon
IP:
Сообщений: 49
"Спасибок": 5
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию

Как соединить несоединимое?! Кто-то выбирает развитие, кто-то - деградацию. Кто стоит на месте - тоже деградирует, но медленнее. А я выбрал развитие.
___________
Целитель, фитотерапевт, биоэнерготерапевт, специалист традиционной китайской медицины
leleklon вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 26.08.2011, 12:59   #192
Старожил
 Аватар для el_masaje
IP:
Сообщений: 1,282
"Спасибок": 900
Очки репутации: 0
Мнения: 3179
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от motany Посмотреть сообщение
Дети уже не любят свежие фрукты и ягоды, те что в баночках, пакетиках "вкуснее".
В этом виноваты родители, в первую очередь.
Цитата:
Сообщение от motany Посмотреть сообщение
Каждый считает, что с мыслями у него все впорядке
Значит, критическое восприятие притуплено.
el_masaje вне форума  
Сказавших "Спасибо!": 1 (показать список)
Ответить с цитированием Вверх
Старый 09.09.2011, 00:50   #193
Сверхмегосекретный отдел
 Аватар для StrayDog
IP:
Сообщений: 912
"Спасибок": 725
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию

А разве плохо? "Настане день i всi хвороби буде знащено" (с)
Можно будет тоннами потреблять чипсы\спиртное\табак, валятся целыми днями на диване. Идиллия.

З.Ы. Здоровый образ жизни нужно начинать с отказа от традиционной медицины. Например так:
ERROR: If you can see this, then YouTube is down or you don't have Flash installed.
StrayDog вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 09.09.2011, 10:04   #194
Домиковладелица без башни
 Аватар для Elly
IP:
Сообщений: 15,263
"Спасибок": 35,536
Очки репутации: 85,484
Мнения: 8770
Доп. информация
По умолчанию

Эмм... огурец в жо заднем проходе...
Это ж вообще панацея, всем давно известно)) не только геморрой лечит, это все болезни излечивает, особенно с мозгами, в том числе и желание лечить сахарный диабет приседаниями, как рекомендует великий доктор Малахов гы-гы
___________
Всем, уставшим от моего цинизма, скверного характера и оптимизма, я искренне желаю … передохнуть! … ударение сами поставите))
Elly вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 09.09.2011, 10:46   #195
Новичок
 Аватар для gira13
IP:
Сообщений: 20
"Спасибок": 5
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от motany Посмотреть сообщение
Дети уже не любят свежие фрукты и ягоды, те что в баночках, пакетиках "вкуснее".
Да сейчас бывает свежие фрукты и ягоды вреднее конфет, если учесть, что неизвестно чем обработаны и какие удобрения использовали
gira13 вне форума  

Ответить с цитированием Вверх

Ответ

Метки
здоровье

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе

Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Выкл.
Pingbacks are Выкл.
Refbacks are Выкл.

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Здоровый образ жизни... вреден. fox. Здоровое питание 24 27.08.2020 22:24
Образ,образ ты могуч... А-на Творчество 31 19.03.2015 20:54
Здоровый сон Cyber_deep Медицина - здоровье 30 05.02.2012 17:36
Опросник к теме "Здоровый образ жизни" el_masaje Медицина - здоровье 3 29.04.2011 08:14


Часовой пояс GMT +3, время: 16:34.


Работает на vBulletin® Версия форума 3.х.х. Copyright ©2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd.

© ForumKiev.com 2007 - 2021