Цигун Шоу Дао для здоровья

Tango Btg

могу поделиться личным опытом практики Цигун. в переводе с китайского цигун означает управление энергией, в более общем смысле управление собой - своим телом, разумом и волей.

Сказавших "Спасибо!": 2 (показать список)

AlexBo

Очень интересно, поделитесь, пожалуйста.

___________
Чем дальше влез, тем ну его на фиг...
Улыбайтесь, это всех раздражает.

Domkrat

Шоу Дао это которое дядечка Медведев продвигал?

Tango Btg

хи, точно дядечка Медведев
если смотреть со стороны как наблюдатель, то увидишь человека плавного и мягкого в движении, который выполняет какие-то упражнения или просто стоит. Для того, кто делает цигун - это жизнь, он проявляет и воплощает себя в действии формы за которой следует его энергия.Энергию с помощью специальных упражнений можно учиться ярко ощущать, а значит ею управлять.

Domkrat

Наблюдаю означенного гражданина с 90-х. Как ни крути но он бизнесмен. Это совершенно не плохо, продвигает в массы знания и имеет на этом денежку, это нормально. Сначала двигал шоу-дао, потом ударился в пропаганду Унибос, учил руки-ноги ломать, гвозди кидать и из ПМа стрелять шоб по феншую было, щас вот опять к шоу-дао вернулся.
По теме, как я подозреваю что-б переходить к упражнениям которые
для начала нужно подготовительными овладеть, типа виртуальных ниточек между пальцами или роняния баклажки с водой на пальцы?

AlexBo

Ну и как, вы ею уже управляете?

___________
Чем дальше влез, тем ну его на фиг...
Улыбайтесь, это всех раздражает.

Tango Btg

энергией можно управлять с помощью, внимания, позы, дыхания, взгляда. и много других интересных возможностей

AlexBo

Так я не за вообще, я за вас интересуюсь

___________
Чем дальше влез, тем ну его на фиг...
Улыбайтесь, это всех раздражает.

Tango Btg

лично я могу управлять энергией вышеперечисленными способами и еще многими другими. лучше не акцентироваться на чем-то одном, а владеть разными способами.

AlexBo

А как у вас с гуннэнами?

___________
Чем дальше влез, тем ну его на фиг...
Улыбайтесь, это всех раздражает.

Tango Btg

а что имеется в виду? (от гун - работа?)

AlexBo

Я, честно говоря, этимологией этого слова не заморачивался, но в общем имеются ввиду определенные способности, которые появляются в процессе практики. Например, в индийской йоге это сиддхи, ну, а в китайских практиках - гуннэны.

___________
Чем дальше влез, тем ну его на фиг...
Улыбайтесь, это всех раздражает.

Tango Btg

сиддхи (или гуннэны) как правило побочные результаты правильной практики (чаще всего многолетней), за ними специально гоняться очень не рекомендуется

AlexBo

Вообще-то эти побочные результаты являются одним из важных критериев успешности практики. Так всё-таки есть или нету? Или тайна сия велика есмь?

___________
Чем дальше влез, тем ну его на фиг...
Улыбайтесь, это всех раздражает.

Tango Btg

канэчна есть