Я люблю Киев

КИЕВСКИЙ ФОРУМ
КУЛЬТУРНОГО ОБЩЕНИЯ
FORUMKIEV.COM
Правила Новое Вопросы Ссылки
КИЕВ ПОГОДА ИСТОРИЯ ТУРИСТУ
N-728-MI-2
Вернуться   Киевский форум > Социальный > Медицина - здоровье

Приёмы против усталости

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 17.03.2008, 15:10   #16
Благородный Дон
 Аватар для Вальдэ
IP:
Сообщений: 572
"Спасибок": 400
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию Ответ: Приёмы против усталости

Вот вчера присоветовали.
Стать перед стеной в метре-полтора от нее (для тех кто не умеет мтраховку вперед делать). Три быстрых вдоха, потом резко и громко крикнуть. и как бы упасть на стену, естственно подставив руки.
От крика повышается внутречерепное давление, что стимуоирует гипофиз. А когда тебе в лицо летит стена, резко повышается уровень картихола, а значит стимулируется весь энергетический резерв.

Сам начал вечерами учить комплекс пьяницы из спортивного ушу. Вот это блин бодрит, только с непривычки кровь в висках стучит сильно, и ОФП классное. Правда один раз чуть миоиция не забрала в парке скакал.
___________
С сегодняшнего дня прошу считать меня отрицательным.
Вальдэ вне форума  
Сказавших "Спасибо!": 1 (показать список)
Ответить с цитированием Вверх
Старый 20.03.2008, 00:01   #17
OLT
Приезжий
 Аватар для OLT
IP:
Сообщений: 40
"Спасибок": 29
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию Ответ: Приёмы против усталости

Весной плохое настроение может быть от нехватки витаминов. Многие витаминные комплексы содержат не достаточные дозы витаминов и микроэлементов компенсируя красочными этикетками и рекламой. Проверенные на себе и знакомых витамины "Супрадин" (рекламой не занимаюсь, а просто заметила на своём самочувствии).
OLT вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 05.05.2010, 21:55   #18
Новичок
 Аватар для Наст :)
IP:
Сообщений: 21
"Спасибок": 11
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию Re: Приёмы против усталости

а может хорошая музыка бодрящая или женьшеня попить.чаще всего усталость сопровождается потеряй сил,и для каждого восполнение свое,дня кого то сон,для других еда,а некоторые прибегают к медицине
Наст :) вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 13.05.2010, 22:21   #19
Новичок
 Аватар для milankaya
IP:
Сообщений: 9
"Спасибок": 5
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию Re: Приёмы против усталости

Надо прикладывать усилия физзические чтобы не уставать, делать перерывы в работе - особенно, когда за компом весь день(
___________

— Детишки-то есть?
— Что вы! Зачем? В наше время у женщин есть и другие интересы.
milankaya вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 13.05.2010, 22:51   #20
Житель
 Аватар для Flavi
IP:
Сообщений: 228
"Спасибок": 195
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию Re: Ответ: Приёмы против усталости

Цитата:
Сообщение от andrysha Посмотреть сообщение
Кофе тоже взбадривает.
Да, но если рассматривать этот вопрос с другой стороны, то лучше использовать альтернативные варианты..
Кофе просто ускоряет бьение сердца, соответственно кровь по сосудах движеться быстрее, человек чувствует активность, приплив сил.. но тот же эфект можно получить сделав какие-то физические упражнения (поотжиматься или поприседать).. при этом использование второго варианта будет полезно для здоровья, в отличии от первого
___________
Вечность - это, наверное, так долго...
Flavi вне форума  

Ответить с цитированием Вверх

Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе

Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Выкл.
Pingbacks are Выкл.
Refbacks are Выкл.

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
УПЦ МП против УПЦ КП Казырный Политика Украины 369 25.05.2017 12:52
Пчёлы против мёда? Русскоязычные украинцы против России? YFP Политика Украины и России 1376 11.06.2014 11:36
Озонотерапия - за и против. obuvka201 Женский форум 6 25.02.2014 21:36
олигархи против наркотиков? пчелы против меда? лакрица Бизнес форум 8 20.05.2013 19:41
Фемен против РПЦ Свидетель Религия 8 26.11.2012 06:15


Часовой пояс GMT +3, время: 04:47.


Работает на vBulletin® Версия форума 3.х.х. Copyright ©2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd.

© ForumKiev.com 2007 - 2021