Стресс на работе - как справляться?

Бегущая по граблям

Почему силиконовую)))??? секс лучший способ снять стресс

AlisaN

Стресс убивает секс, как у мужчин так и у женщин. При стрессе снижается потенция.

KarinaIva

По моему опыту, тут аппетит приходит во время еды, как говорится) Нужно перебороть вначале острое желание свернуться калачиком и никогда ничего не делать, и потом порция эндорфинов обеспечена! Так и со спортом. После работы тащусь в зал как на плаху, а из зала выхожу такая бодрая, что можно сразу на еще одну рабочую смену отправиться)

AlisaN

Здесь про стресс обсуждают, а не про лень. С ленью проще бороться, чем со стрессом, да и лень на потенцию не влияет.

vicktoria1987

Просто поменьше нервничать обращать внимания на людей, которые этого не стоят

Василий - II

Что касается проблем то если нельзя их решить то и париться не нужно.

А от стресса .. в пятницу вечером хорошо помогает коньяк. 7летний. Перорально.
В тяжелых случаях с утра.

KarinaIva

А лень - это часто как раз последствие стресса. Человек исчерпал свой ресурс -> не может приступить к работе -> думает, что это лень и ругает себя за это -> вгоняет себя в больший стресс

AlisaN

Скорее результат беззаботной жизни, когда всё на тарелочке с голубой каемочкой. Не путать со следствием депрессии, когда кажется, что человек ленивый и ничего не хочет делать, а на самом деле у него клиническая депрессия. Когда стресс, то хочется кого то прибить или тупо с холодильника не слазить, просто заедают и запивают стресс, вот не лень в этом плане ложкой и челюстями работать.

Ангелина21

согласна - так и есть

Дмитрий Ринатов

По отжиматься от пола, и стресс пройдет

Дмитрий Ринатов

Стресс - это двигатель нашего развития, но в умеренных дозах, ищи свое..

SonyaMusonya

Ага, вот так и обесценивают опыт людей с депрессией)) Со стороны кажется, что человек просто ленится, да и сам больной не в состоянии адекватно себя оценить. А потом как в анекдоте происходит про евреев, когда Сара жаловалась, что ей плохо, а Йося отвечал, мол, всем, Сарочка, плохо. А потом Сара умерла, а Йося: эх, Сара-Сара, что ж ты не сказала, что тебе хуже всех?..

VoitVadi

— Когда у меня стресс, то я начинаю пить.
— Ты постоянно пьешь.
— У меня тяжелая жизнь!

ночь

Вот она, панацея! Прям вижу картину: вызывает директор сотрудника для "разбора полётов", а тот вместо объяснений начинает отжиматься от пола прямо в кабинете. У директора ступор... Сотрудник тем временем встаёт и как ни в чём ни бывало уходит.

___________
Дистанционное обучение: иностранные языки, математика, история, подготовка к ЗНО.

AlisaN

Ну пусть не отжиматься от пола, но что нибудь придумать для отвлечься можно. Меня когда на ковёр вызывают, что бывает очень редко, но бывает, я никогда не спорю, со всем соглашаюсь и тупо смотрю в окно, а в голове картина " Град и молния на твою голову, козёл/козлиха". Месяца 4-5 назад, на меня родственница одной пОциентки жалобу откатала, ну был неудачный день, стресс и прочия фигня и тут она со своими претензиями.....а мне так в лом было ещё и её выслушивать....короче, как уж я не сталась скрыть моё "нас рать на неё", боди ленгвидж выдал меня с потрохами. И вот значит вызывает меня начальство на ковёр и сообщает "в настоящее время нам приходится иметь дело с огромным комплейном и там твоё имя, я была очень груба и мой боди ленгвидж был просто недопустим для подобной ситуации, это грубость, это жуткая грубость!!!!" Я ему так спокойно (при этом посматривая в окно) That's OK, с его стороны следует всплеск негодования: это не OK, это грубость, ты понимаешь насколько ты груба? Я ему "Да, это ОК, я грубиянка, признаю", у него начинается нервный тик и дальше "Ну ты же на самом деле не грубиянка?!!!. Я ему that's fine, я на самом деле не грубиянка. После чего следует длинная пауза и затем он говорит "ну ладно, я отпишусь, что у тебя был просто неудачный день...." на что я ответила "очень хорошая идея, OK". Начальник был человеком новым, только начал работать, сотрудников не знал, но мне он честно не понравился, слишком нервный какой то. Через пару недель я подала заявление на увольнение, получила прекрасные рекомендации, конечно рекомендации писал не он, а депьюти, которая знала меня достаточно хорошо.