Я люблю Киев

КИЕВСКИЙ ФОРУМ
КУЛЬТУРНОГО ОБЩЕНИЯ
FORUMKIEV.COM
Правила Новое Вопросы Ссылки
КИЕВ ПОГОДА ИСТОРИЯ ТУРИСТУ
Вернуться   Киевский форум > Социальный > Работа - карьера

Стресс на работе - как справляться?

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 05.10.2017, 17:49   #1
Приезжий
 Аватар для natashka1988
IP:
Сообщений: 33
"Спасибок": 1
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
- Автор темы - Вопрос Стресс на работе - как справляться?

Собственно дело идет к пятнице, и к концу недели я понимаю что уже очень хочется отдыха) Давайте делиться секретами, кто как восстанавливается после работы? Как снимает стресс?
natashka1988 вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 05.10.2017, 22:31   #2
Почетный легион
 Аватар для AlisaN
IP:
Сообщений: 11,394
"Спасибок": 2,129
Очки репутации: 17,776
Мнения: 712
Доп. информация
По умолчанию

Меньше хожу туда, вот и меньше стресса получается.
AlisaN вне форума  
Сказавших "Спасибо!": 1 (показать список)
Ответить с цитированием Вверх
Старый 06.10.2017, 09:49   #3
Новичок
 Аватар для СарвасаТомар
IP:
Сообщений: 9
"Спасибок": 0
Очки репутации: 38
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию

Читайте книги Прабхупады
СарвасаТомар вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 06.10.2017, 14:44   #4
Приписанный
 Аватар для nebolondona
IP:
Сообщений: 53
"Спасибок": 9
Очки репутации: 2,152
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию

Никак не снимаю. Мы со стрессом тихо сосуществуем по принципу "он меня не трогает, я его не трогаю"))
nebolondona вне форума  
Сказавших "Спасибо!": 1 (показать список)
Ответить с цитированием Вверх
Старый 08.10.2017, 14:03   #5
Турист
 Аватар для koval.katy17
IP:
Сообщений: 2
"Спасибок": 0
Очки репутации: 31
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию

Сегодня без стрессов никуда. Еще и осень такая холодная пришла, дожди. Многие знакомые рекомендуют употреблять специальные витамины, но как по мне отдых в теплых странах самое лучшее противострессовое средство....
koval.katy17 вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 08.10.2017, 20:32   #6
Приезжий
 Аватар для Энергетик
IP:
Сообщений: 34
"Спасибок": 2
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию

Бухануть надо. Тогда стресс снимается. А вообще, лучше до стресса не доходить - надо рассчитывать свои силы, и по возможности, когда ты на грани уже, просто отказываться от работы, которая "волнует" ))
Энергетик вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 09.10.2017, 16:11   #7
Новичок
 Аватар для Artur4ik
IP:
Сообщений: 16
"Спасибок": 2
Очки репутации: 235
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию

Если на работе источник стресса не сама работа, а какой-то сотрудник, то можно превентивно раздражать его. Бороться, так сказать, его же методами) Человек почувствует свою беспомощность, и отступил, или переключится на кого-то другого. Говорят, эффективно.
Artur4ik вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 12.10.2017, 18:30   #8
Приезжий
 Аватар для natashka1988
IP:
Сообщений: 33
"Спасибок": 1
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
- Автор темы - По умолчанию

Цитата:
Сообщение от СарвасаТомар Посмотреть сообщение
Читайте книги Прабхупады
спасибо, ислама прикупила)

Сообщение добавлено 12.10.2017 в 18:34.

Цитата:
Сообщение от koval.katy17 Посмотреть сообщение
Сегодня без стрессов никуда. Еще и осень такая холодная пришла, дожди. Многие знакомые рекомендуют употреблять специальные витамины, но как по мне отдых в теплых странах самое лучшее противострессовое средство....
уже пью витрум) иногда магне Б6. Но от витаминов хочется есть очень. Раньше пила блокиратор аппетита типа гарцинии: youtube.com/watch?v=cZKVQpM3QQA, но четно говоря не хочется. В зал даже хочу, хоть и не часто. Нужны еще варианты.
natashka1988 вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 13.10.2017, 00:00   #9
Новичок
 Аватар для Sob91
IP:
Сообщений: 13
"Спасибок": 1
Очки репутации: 39
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию

Справді спробуйте попити Магне Б6, хороша штука!!! Крайній варіант - змініть роботу!
Sob91 вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 27.10.2017, 10:35   #10
Приписанный
 Аватар для Ольга Киев
IP:
Сообщений: 50
"Спасибок": 7
Очки репутации: 103
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию

Мне помогает вино и душевная беседа, общение с семьей и ребенком.
Ольга Киев вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 27.10.2017, 11:49   #11
Почетный легион
 Аватар для fox.
IP:
Сообщений: 18,098
"Спасибок": 8,013
Очки репутации: 40,281
Мнения: 2105
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от natashka1988 Посмотреть сообщение
стресс
Очень опасное дело.
Стресс подавляет имунитет, и является катализатором и провокатором болезней.
Как избавиться, старться не попадать в ситуации которые приводят к стрессу.

Сообщение добавлено 27.10.2017 в 10:53.

Цитата:
Сообщение от nebolondona Посмотреть сообщение
Никак не снимаю. Мы со стрессом тихо сосуществуем по принципу "он меня не трогает, я его не трогаю"))
Обмануть себя не получиться, даже не стоить стараться.
То о чём ты пишешь, это не стресс, а лёгкое расстройство.
С настоящим стрессом можно только в больницу попасть.
___________
Комсомольцы, вата и подобные, вас не читаю и не коментирую.
Надеюсь на взаимность.
fox. вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 01.11.2017, 18:18   #12
Турист
 Аватар для Svar32
IP:
Сообщений: 8
"Спасибок": 0
Очки репутации: 23
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию

высыпаюсь, дела. 5 минутки, отдыхаю
___________
http://svarmax.com.ua/shop/generatory Интернет магазин Бензиновых и Дизельных генераторов
Svar32 вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 02.11.2017, 15:55   #13
Приезжий
 Аватар для natashka1988
IP:
Сообщений: 33
"Спасибок": 1
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
- Автор темы - По умолчанию

в общем меня так трясло что я все таки решила записаться к психологу. вариантов у нас в киеве масса на самом деле. в общем сама позвонила, узнала как все происходит и т.п. касательно цен только один человек меня заинтересовал. но не ценой. а отношением. я так поняла, что чтобы не просто проходить пустую, для человека сумма должна быть значимой. ну и не стоит думать что человек решить все ваши вопросы без вас. в общем уже как несколько недель работаю над собой, разбираюсь в себе. рада что я решилась на это. мне кажется что в нашей стране это вообще не принято, так как ни от одной подруги не слышала чтобы они ходили к психологу. а вариантов может быть масса: kazancev.com.ua/whypeoplego
Все заканчивается на том, что берется бутылка вина и подруга приходит к подруге. Но проблема не решается а просто откладывается.
natashka1988 вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 02.11.2017, 19:46   #14
Турист
 Аватар для kievlovka
IP:
Сообщений: 2
"Спасибок": 0
Очки репутации: 14
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию

люблю после работы пойти на тренировку или на танцы. Очень хорошо отвлекает, придаёт сил и поднимает настроение
kievlovka вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 02.11.2017, 19:49   #15
Житель
 Аватар для Лефорт
IP:
Сообщений: 401
"Спасибок": 20
Очки репутации: 122
Мнения: -1928
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от kievlovka Посмотреть сообщение
люблю после работы пойти на тренировку или на танцы. Очень хорошо отвлекает, придаёт сил и поднимает настроение
А я или в бассейн или в баньку в пятницу. Тоже очень хорошо отвлекает от тягот и придаёт сил и терпения.
Лефорт вне форума  

Ответить с цитированием Вверх

Ответ

Метки
работа, сресс

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе

Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Выкл.
Pingbacks are Выкл.
Refbacks are Выкл.

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Как снять сильный стресс? KateKt Медицина - здоровье 138 18.06.2013 11:57
Стресс убивает память на клеточном уровне luxmaster Наука и техника 10 19.01.2012 13:16


Часовой пояс GMT +3, время: 13:46.


Работает на vBulletin® Версия форума 3.х.х. Copyright ©2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd.

© ForumKiev.com 2007 - 2019