Я люблю Киев

КИЕВСКИЙ ФОРУМ
КУЛЬТУРНОГО ОБЩЕНИЯ
FORUMKIEV.COM
Правила Новое Вопросы Ссылки
КИЕВ ПОГОДА ИСТОРИЯ ТУРИСТУ
N-728-MI-2
Вернуться   Киевский форум > Як тебе не любити, Києве мій... > Справочная Киева > Рестораны, кафе

Хороший кофе... Где?! :)

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 22.06.2015, 13:05   #106
западенець-анархіст
 Аватар для Дмитро
IP: DN
Сообщений: 2,125
"Спасибок": 1,116
Очки репутации: 0
Мнения: -5379
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от @Тiнь Посмотреть сообщение
Кофе по утрам, кофе в обед, кофе вечером…
Хто ж так пє і навіщо? Якщо поїсиш нормальну їжу то на чай, каву і не тяне.
Цитата:
Сообщение от @Тiнь Посмотреть сообщение
бананы – вкусные и полезные утренние перекусы для укрепления иммунитета и заряда бодрости.
Банани вранці, це якщо у тебе буде ранковий секс чи пробіжка.
___________
В ком юмор вызывает зло - тому с умом не повезло!
Дмитро вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 22.06.2015, 13:12   #107
Почетный легион
 Аватар для AlisaN
IP:
Сообщений: 13,516
"Спасибок": 2,476
Очки репутации: 20,843
Мнения: 1050
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Дмитро Посмотреть сообщение
Хто ж так пє і навіщо?
Я так пью, я хроническая кофеманка, кофе это наркотик, а лечиться мне уже поздно.
AlisaN вне форума  
Сказавших "Спасибо!": 1 (показать список)
Ответить с цитированием Вверх
Старый 22.06.2015, 13:14   #108
западенець-анархіст
 Аватар для Дмитро
IP: DN
Сообщений: 2,125
"Спасибок": 1,116
Очки репутации: 0
Мнения: -5379
Доп. информация
По умолчанию

@AlisaN, це прості відмовки. Що ви на сніданок їсте, на обід і вечерю?
___________
В ком юмор вызывает зло - тому с умом не повезло!
Дмитро вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 22.06.2015, 16:58   #109
Почетный легион
 Аватар для AlisaN
IP:
Сообщений: 13,516
"Спасибок": 2,476
Очки репутации: 20,843
Мнения: 1050
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Дмитро Посмотреть сообщение
@AlisaN, це прості відмовки. Що ви на сніданок їсте, на обід і вечерю?
На завтрак различного вида овсянки или сиреалс.
На обед как получится и супы и горячие вторые блюда и бутеры иногда.
Вечером стараюсь себя тормозить только до уровня салатов, если это не пятница конечно.
А вообще мне жрать надо меньше.

Кофе это нечто отдельное от еды, от сытости желудка не зависит, его просто хочется, это действительно наркотик.
AlisaN вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 22.06.2015, 18:44   #110
западенець-анархіст
 Аватар для Дмитро
IP: DN
Сообщений: 2,125
"Спасибок": 1,116
Очки репутации: 0
Мнения: -5379
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от AlisaN Посмотреть сообщение
На завтрак различного вида овсянки или сиреалс.

На обед как получится и супы и горячие вторые блюда и бутеры иногда.
Вечером стараюсь себя тормозить только до уровня салатов, если это не пятница конечно.
А вообще мне жрать надо меньше.

Кофе это нечто отдельное от еды, от сытости желудка не зависит, его просто хочется, это действительно наркотик.
У-у-у, как всё запущено. Вы не поленитесь и пощитайте сколько грамм белка и жиров едите. Поднимите суточную норму до 100-120 гр в день.

Утром кушаете кашу - но только не хлопья. Добавляйте обязательно 50-100 грамм масла, мужикам нужно больше холестерина. Ещё добавьте в порцию твёрдый сыр, 50-100 грамм и ржаной хлеб (или белковый) со сметаной/маслом (чем жирнее тем лучше).
Как вариант можно кушать утром творожок 200 гр со сметаной. Если после этого будет активная прогулка(на работу 1-2 км пешком) можете добавить сахар, варенье.

Суп это хорошо на второе. В качесте горячего гарнира - мясо, каши (гречка), чечевица, бобовые, горох, + масло (необходимо для усваивания кислорода чтобы голова вконце рабочего дня не болела), яйца, хлебушек.

Если хотите похудеть - исключите из рациона картофель, виноград, бананы, пекарские изделия из белой муки, а сладкое кушать только перед долгим сексом и активной физической или умственной нагрузкой.
___________
В ком юмор вызывает зло - тому с умом не повезло!
Дмитро вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 22.06.2015, 19:13   #111
Почетный легион
 Аватар для AlisaN
IP:
Сообщений: 13,516
"Спасибок": 2,476
Очки репутации: 20,843
Мнения: 1050
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Дмитро Посмотреть сообщение
У-у-у, как всё запущено. Вы не поленитесь и пощитайте сколько грамм белка и жиров едите. Поднимите суточную норму до 100-120 гр в день
У меня с питанием всё нормально, но как раз животного происхождения жиры мне уже по возрасту противопоказаны, а так, то я рыбы много ем, в ней полезные жиры. У нас тут проблем со здоровым питанием нет, много хорошо сбалансированной и полезной еды, все в меру, а вот восточно-европейская кухня довольно нездоровая, увы.

У меня привычка пить кофе возникла ещё во времена студенчества, когда у меня организм был в таком состоянии, что сколько всего не съешь, а на размере попы не отражалось, молотила я тогда всё подряд, аппетит у меня всегда был отменный. Но кофе это состояние души, ничего общего с жирами и прочим не имеет.
AlisaN вне форума  
Сказавших "Спасибо!": 1 (показать список)
Ответить с цитированием Вверх
Старый 22.06.2015, 22:52   #112
западенець-анархіст
 Аватар для Дмитро
IP: DN
Сообщений: 2,125
"Спасибок": 1,116
Очки репутации: 0
Мнения: -5379
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от @AlisaN Посмотреть сообщение
во времена студенчества, когда у меня организм был в таком состоянии, что сколько всего не съешь, а на размере попы не отражалось
У меня такое же было в юности. Я считал это преимуществом, быстрый обмен веществ тыры-пыры, а на деле всё оказалось гораздо хуже. Организм как машина, если ты загружаешь в него топливо, оно згорает, машина едет. Не может такого быть, что ты загрузил больше чем смог сжечь и это не отразилось никоим образом на ширине попы. Оказалось это не быстрый обмен веществ, а ферментативная недостаточность.

У меня основой рациона были вредные продукты: картофель, хлеб. Я его ел почти каждый день. Дефицит белка. В итоге ферментов(которые состоят из белков) не было из чего синтезироваться в достаточном количестве и я просто не переваривал то, что ел. Это называется скрытое голодание, когда вроде пообедав плотно, а через 2-3 часа кушать снова хочется, перехватить какой-то пряник, чайку заварить.

Сейчас питаюсь правильно. Если плотно покушать утром белком то 6-9 часов не хочется никаких перекусов.

А по поводу кофе, не отказываю когда хочется но это бывает несколько раз в месяц.
___________
В ком юмор вызывает зло - тому с умом не повезло!
Дмитро вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 23.06.2015, 15:20   #113
Почетный легион
 Аватар для AlisaN
IP:
Сообщений: 13,516
"Спасибок": 2,476
Очки репутации: 20,843
Мнения: 1050
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Дмитро Посмотреть сообщение
У меня такое же было в юности. Я считал это преимуществом, быстрый обмен веществ тыры-пыры, а на деле всё оказалось гораздо хуже. Организм как машина, если ты загружаешь в него топливо, оно згорает, машина едет. Не может такого быть, что ты загрузил больше чем смог сжечь и это не отразилось никоим образом на ширине попы. Оказалось это не быстрый обмен веществ, а ферментативная недостаточность.
У всех здоровых детей и молодых людей процессы метаболизма в организме достаточные, чтобы избавляться от лишних жиров, если только они не ведут малоподвижный образ жизни или там нет генетической предрасположенности. С возрастом метаболизм замедляется и организм теряет способность справляться даже с относительно небольшим кол-вом жиров, но к кофе это никак не относится. Картофель и хлеб не являются вредными продуктами, разве что картофель жареный и хлеб белый, тогда да это неполезно.

К кофе многие люди просто равнодушны, предпочитают чай например, а я к чаю совершенно равнодушна, очень редко его пью.
AlisaN вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 23.06.2015, 15:34   #114
западенець-анархіст
 Аватар для Дмитро
IP: DN
Сообщений: 2,125
"Спасибок": 1,116
Очки репутации: 0
Мнения: -5379
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от @AlisaN Посмотреть сообщение
У всех здоровых детей и молодых людей процессы метаболизма в организме достаточные, чтобы избавляться от лишних жиров, если только они не ведут малоподвижный образ жизни или там нет генетической предрасположенности.
Цитата:
Сообщение от @AlisaN Посмотреть сообщение
Картофель и хлеб не являются вредными продуктами, разве что картофель жареный и хлеб белый, тогда да это неполезно.
Что одного развивает, иного уничтожает.
Белый хлеб, картофель, бананы, виноград, сладкое - это быстрые углеводы. При их употреблении сахар в крови поднимается выше нормы через пол часа. Поджелудочная железа выделяет инсулин и в результате всё это переводится в жир. Допускается употребление сих продуктов только непосредственно перед серьёзными нагрузками. Если ты офисный сотрудник, не пашеш как вол то их употреблять вредно. Тем более через 2-3 часа опять кушать хочется. Диабетики(люди, которые длительное время употребляли быстрые углеводы и посадили поджелудочную) исключают картофель, мучное, сладкое из рациона.

Белки и жиры, а также медленные углеводы хороши тем, что они перевариваются и повышают сахар в крови постепенно на протяжении 5-10 часов. Посему от них никогда не растолстеешь.
Если кофе пъёте с схаром то лучше брать коричневый нерафинированный, который является медленным углеводом.
___________
В ком юмор вызывает зло - тому с умом не повезло!
Дмитро вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 23.06.2015, 16:16   #115
Почетный легион
 Аватар для AlisaN
IP:
Сообщений: 13,516
"Спасибок": 2,476
Очки репутации: 20,843
Мнения: 1050
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Дмитро Посмотреть сообщение
Диабетики(люди, которые длительное время употребляли быстрые углеводы и посадили поджелудочную) исключают картофель, мучное, сладкое из рациона.

Белки и жиры, а также медленные углеводы хороши тем, что они перевариваются и повышают сахар в крови постепенно на протяжении 5-10 часов. Посему от них никогда не растолстеешь.
Если кофе пъёте с схаром то лучше брать коричневый нерафинированный, который является медленным углеводом.
Это диабет 2-го типа, а есть ещё 1-й тип, эти люди совсем не виноваты в своём питании. При диабете катрофель можно есть, но предварительно вымачив его в воде, просто оставить на ночь, весь крахмал выйдет и утром можно его готовить. Жиры разные бывают, есть животного происхождения, есть растительного, так вот от жиров животного происхождения как раз очень даже поправляются. Не, я кофе с сахаром не люблю, он мне весь вкус портит, я вообще сахар мало потребляю.
AlisaN вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 01.07.2015, 18:27   #116
Турист
 Аватар для MaraDana
IP:
Сообщений: 2
"Спасибок": 0
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию

Когда нельзя, но очень хочется можно использовать пряности. Например гвоздика, снижает окисляющее действие кофе на организм.
Еще нейтрализуют негативное воздействие кофеина - черный перец, имбирь, кардамон и корица
___________
Наш интернет-магазин чая и кофе http://coffee-coffee.com.ua
MaraDana вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 01.07.2015, 18:34   #117
Житель
 Аватар для Юнонна
IP:
Сообщений: 103
"Спасибок": 13
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию

От кофе зубы портятся и желтеют...
Юнонна вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 01.07.2015, 19:25   #118
Почетный легион
 Аватар для AlisaN
IP:
Сообщений: 13,516
"Спасибок": 2,476
Очки репутации: 20,843
Мнения: 1050
Доп. информация
По умолчанию

Зубная паста нынче в дефиците?
AlisaN вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 01.07.2015, 19:37   #119
Sheer Driving Pleasure
 Аватар для lili008
IP:
Сообщений: 3,664
"Спасибок": 7,315
Очки репутации: 21,636
Мнения: 7205
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от @AlisaN Посмотреть сообщение
Зубная паста нынче в дефиците?
нЭт, тарифы на воду ныне в Украине очень высокие))))
___________
Никогда не спрашивайте у меня совет, потому что чувство юмора у меня сильнее чувства жалости
lili008 вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 01.07.2015, 20:37   #120
Почетный легион
 Аватар для AlisaN
IP:
Сообщений: 13,516
"Спасибок": 2,476
Очки репутации: 20,843
Мнения: 1050
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от lili008 Посмотреть сообщение
нЭт, тарифы на воду ныне в Украине очень высокие))))
Издеваетесь, да? Умывальник пробкой ещё не затыкаете?
AlisaN вне форума  

Ответить с цитированием Вверх

Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе

Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Выкл.
Pingbacks are Выкл.
Refbacks are Выкл.

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Хороший парикмахер Весталка Справочная Киева 19 23.12.2018 04:29
Как выбрать хороший сок? financist Кулинарный форум 51 27.06.2013 00:03


Часовой пояс GMT +3, время: 10:28.


Работает на vBulletin® Версия форума 3.х.х. Copyright ©2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd.

© ForumKiev.com 2007 - 2021