Я люблю Киев

КИЕВСКИЙ ФОРУМ
КУЛЬТУРНОГО ОБЩЕНИЯ
FORUMKIEV.COM
Регистрация Правила Новые сообщения Идея Группы Вопросы Админ. FAQ
КИЕВ КАРТА ПОГОДА ССЫЛКИ ИСТОРИЯ ТУРИСТУ ОБЪЯВЛЕНИЯ
N-728-MI-2
Вернуться   Форум Киев | ForumKiev.com > Спорт > Спорт форум

Тренажёры для дома...

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 15.05.2014, 14:40   #61
Турист
 Аватар для Alex2013
IP:
Сообщений: 2
"Спасибок": 0
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Жемчужинка Посмотреть сообщение
Вот размышляю, иногда такой облом ходить в тренажёрный зал, просто уму не постижимо...
Особенно после работы, да ещё простоя в супермаркете, а потом на кухне...ну какие та уже подвиги идти ещё и на тренажёры, да ещё прилично так идти...
И вот я подумала, я а не прикупить ли мне домой....
Но вот какой выбрать: для пресса, велосипед или беговую дорожку, и как это расположить в комнате, чтобы легко вынималось, или стояло не мешая...Вот поделитесь у кого есть, где у вас стоит и какой он у вас?
Вам, видимо, что-то вроде гибридного тренажера FINNLO MAXIMUM CARDIO STRIDER 3956 нужно. Полностью под Ваши требования .
Alex2013 вне форума  

Ответить с цитированием Вверх


Старый 07.10.2014, 15:18   #62
Турист
 Аватар для vsporte
IP:
Сообщений: 1
"Спасибок": 0
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от vetalbon Посмотреть сообщение
Вообще можно , но тебе придется купить протеины . Потому что, чтобы набрать нужно чем то подкрепится .
Протеины, это чтобы существенно ускорить. В домашних условиях наиболее эффективны тренировки с использованием связки орбитрек - фитнес-станция. И не забывайте про принцип суперкомпенсации.
vsporte вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 09.10.2014, 16:28   #63
Мордератор
 Аватар для Domkrat
IP:
Сообщений: 5,258
"Спасибок": 10,874
Очки репутации: 26,647
Мнения: 3957
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от @vsporte Посмотреть сообщение
орбитрек - фитнес-станция
Лавка для жима + штанга + гантели + турник = все что нужно для полноценного домашнего тренинга. Все остальное - развод для жаждущих выкинуть деньги на ветер новые / крайне необходимые / инновационные / высокотехнологичные / энергосберегающие / трансцендентальные / кармические / одобренные домохозяйками Зимбабве / только сегодня только для вас со скидкой / мегасупергипер-тренажеры
___________
Все о спорте в Александрии
Domkrat вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 09.10.2014, 16:38   #64
Почетный легион
 Аватар для Orungal
IP:
Сообщений: 5,763
"Спасибок": 2,730
Очки репутации: 30,879
Мнения: -249
Доп. информация
По умолчанию

От мелкого осталась масса каких то качалок. Если для пацана 17 лет они и хороши, то для взрослых они бесполезны (качков и спортсменов не трогаем). Основная проблема качалок - само дисциплина. Лично мне очень трудно качаться, когда устал, начинаю сачковать, уменьшаю нагрузку.

На мой взгляд, в этом плане идеальный вариант - беговая дорожка.

Главное преимущество, ставишь программу и совесть не позволяет её выключить. В результате за пол часа гарантированная нагрузка вынуждающая идти в душ. Дорожка учитывает сердцебиение и сбавляет темп, ожидая когда сердцебиение востановится, что бы увеличить нагрузку. То есть бежишь всегда с максимальным для твоего организма напряжением. Опять таки, работает все тело - и ноги, и руки, и спина. Опять таки, можно не бежать, а идти на подъем. Нагрузки те же, а суставы не травмируются.

Что бы не было скучно, повесил перед дорожкой телевизор, есть недорогие программы для iPad-iPhone - бег по красивейшим местам мира в HD разрешении. Камера iPad-iPhone учитывает скорость бега, в результате каждый вечер бегаю то по улочкам Венеции, то по швейцарским Альпам, то по улицам Лас-Вегаса. 30 минут пробегают как один миг. Кроме того в дорожке есть опция, через wifi и Гугл мар бегать по улицам любых городов. Хоть по Крещатику.

В общем настоятельно рекомендую. Бегаю каждый вечер.
Orungal вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 09.10.2014, 17:25   #65
Приезжий
 Аватар для Lu_do4ka
IP:
Сообщений: 39
"Спасибок": 7
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию

Согласна с мнением большинства - тренажер дома будет простаивать зря, т.к. сложно дома заставить себя заниматься. Лучший вариант- спортклуб и строгий тренер:-)
Lu_do4ka вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 09.10.2014, 18:21   #66
Почетный легион
 Аватар для Orungal
IP:
Сообщений: 5,763
"Спасибок": 2,730
Очки репутации: 30,879
Мнения: -249
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Lu_do4ka Посмотреть сообщение
Согласна с мнением большинства - тренажер дома будет простаивать зря, т.к. сложно дома заставить себя заниматься. Лучший вариант- спортклуб и строгий тренер:-)
Если в доме есть тренажерный зал и бассейн, то да, вариант неплохой. Надел шорты и спустился на лифте. Но если надо одеваться, садиться в машину, ехать по пробкам после рабочего дня, то ну его нафиг.

Вариант, на хороших работах днем отпускают в тренажерный зал. Тады да. Если нахаляву.
Orungal вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 09.10.2014, 19:51   #67
Мордератор
 Аватар для Domkrat
IP:
Сообщений: 5,258
"Спасибок": 10,874
Очки репутации: 26,647
Мнения: 3957
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от @Lu_do4ka Посмотреть сообщение
т.к. сложно дома заставить себя заниматься
Кому как.
___________
Все о спорте в Александрии
Domkrat вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 09.10.2014, 20:08   #68
Старожил
 Аватар для Cheerio
IP:
Сообщений: 1,511
"Спасибок": 798
Очки репутации: 8,985
Мнения: 378
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Orungal Посмотреть сообщение
Если в доме есть тренажерный зал и бассейн, то да, вариант неплохой. Надел шорты и спустился на лифте. Но если надо одеваться, садиться в машину, ехать по пробкам после рабочего дня, то ну его нафиг.

Вариант, на хороших работах днем отпускают в тренажерный зал. Тады да. Если нахаляву.
Там где я живу в радиусе 1 км имеется 6 спортклубов (может и больше, это только те что я знаю). Тот что я сейчас посещаю - 500м, тот что перед ним - 200м. Вообще из-за кризиса цены в спортклубах сейчас вообще смешные, куча акций. Покупать тренажёры домой да ещё и по новому курсу я думаю сейчас крайне не оптимально.
Cheerio вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 10.10.2014, 08:10   #69
Почетный легион
 Аватар для Orungal
IP:
Сообщений: 5,763
"Спасибок": 2,730
Очки репутации: 30,879
Мнения: -249
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Cheerio Посмотреть сообщение
Там где я живу в радиусе 1 км имеется 6 спортклубов (может и больше, это только те что я знаю). Тот что я сейчас посещаю - 500м, тот что перед ним - 200м. Вообще из-за кризиса цены в спортклубах сейчас вообще смешные, куча акций. Покупать тренажёры домой да ещё и по новому курсу я думаю сейчас крайне не оптимально.
6 спортклубов около дома, это круто! Тогда конечно, тренажеры не нужны.
Orungal вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 06.12.2014, 15:19   #70
Турист
 Аватар для Тимур Михайлов
IP:
Сообщений: 1
"Спасибок": 0
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию

не знаю как вы , господа, а я уже пару месяцев пользуюсь беговой дорожкой! на улице холодина, вы ходить не хочется, да и времени не особо много, с утреца перед работой размять кости самое то! главное что полезно и чувствуешь себя суперменом! у кого дорожка служит для сушилки просто ленивые и без силы воли ! кстати покупал вот здесь //////////////////// взял самую обычную и доволен! занимайтесь спортом друзья!
Тимур Михайлов вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 09.12.2014, 00:38   #71
Турист
 Аватар для Дмитрий Анохин
IP: DN
Сообщений: 2
"Спасибок": 0
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию

Жена всё намеревалась заняться спортом. Купил ей велотренажёр ////////////////////////////////. Довольная уже месяц каждый день катается
Дмитрий Анохин вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 16.03.2015, 15:37   #72
Турист
 Аватар для gora_п
IP:
Сообщений: 1
"Спасибок": 0
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию

Давно мечтаю об идеальной форме своего тела,но работа занимает слишком много времени!Живу с подругой,решили купить тренажер для бега /////////.ru,теперь по очереди километры наматываем,бьем рекорды)
gora_п вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 18.12.2015, 22:46   #73
Почетный житель
 Аватар для Рашагудбай
IP:
Сообщений: 756
"Спасибок": 495
Очки репутации: 2,775
Мнения: 114
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от @Жемчужинка Посмотреть сообщение
.Вот поделитесь у кого есть, где у вас стоит и какой он у вас?
у меня висит турник -брусья, в положении турник- никому не мешает фото с инета, но у меня такой же
Рашагудбай вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 10.01.2016, 13:39   #74
Новичок
 Аватар для Заро4ка
IP:
Сообщений: 6
"Спасибок": 0
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию

У меня орбитрек
Заро4ка вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 04.10.2016, 22:25   #75
Турист
 Аватар для MirabellaKiev
IP:
Сообщений: 2
"Спасибок": 0
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию

+ за орбитрек- тренирует все мышцы и не создает нагрузку на суставы.
MirabellaKiev вне форума  

Ответить с цитированием Вверх

Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе

Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Выкл.
Pingbacks are Выкл.
Refbacks are Выкл.

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Вопрос по тренажёрному залу. Cheerio Мужской форум 44 27.01.2011 19:09


Часовой пояс GMT +3, время: 04:15.


Работает на vBulletin® Версия форума 3.х.х. Copyright ©2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd.

© ForumKiev.com 2007 - 2018