Я люблю Киев

КИЕВСКИЙ ФОРУМ
КУЛЬТУРНОГО ОБЩЕНИЯ
FORUMKIEV.COM
Правила Новое Вопросы Ссылки
КИЕВ ПОГОДА ИСТОРИЯ ТУРИСТУ
Вернуться   Киевский форум > Мальчики и Девочки > Женский форум

Довольны ли Вы своим весом?


Результаты опроса: Ваш вес Вас устраивает?
Да, я красавица! 5 26.32%
В принципе, да, но пару кило скинуть не помешало бы 6 31.58%
Нет, хочу похудеть 4 21.05%
Нет, хочу поправиться 2 10.53%
Не довольна, но смирилась, и ничего не делаю с собой 1 5.26%
Вес - не столь важен. Зато я умная и красивая! 1 5.26%
Голосовавшие: 19. Вы ещё не голосовали в этом опросе

Ответ
 
Опции темы Опции просмотра
Старый 11.07.2014, 12:04   #166
Почетный легион
 Аватар для Дама без сережок
IP:
Сообщений: 4,267
"Спасибок": 2,907
Очки репутации: 40,970
Мнения: 2713
Доп. информация
По умолчанию

Я нарешті дізналась свою вагу і можу сказати, що я задоволена
50,5 кг в джинсах
Дама без сережок вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 11.07.2014, 12:50   #167
пАдруга друга
 Аватар для Женская логика
IP:
Сообщений: 8,508
"Спасибок": 21,366
Очки репутации: 53,948
Мнения: 4250
Доп. информация
По умолчанию

будь проклят тот день когда я купила весы!((
___________
- Альф, чому ми тебе досі терпимо?
- Тому що я сонце у вашому житті!! (с)
Женская логика вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 11.07.2014, 13:29   #168
Почетный легион
 Аватар для Zakoldovanyy
IP:
Сообщений: 4,936
"Спасибок": 2,949
Очки репутации: 0
Мнения: 3132
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Женская логика Посмотреть сообщение
будь проклят тот день когда я купила весы!((
А зачем купила худюще?))))
Zakoldovanyy вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 11.07.2014, 14:52   #169
Мордератор
 Аватар для Domkrat
IP:
Сообщений: 5,219
"Спасибок": 10,888
Очки репутации: 26,647
Мнения: 4611
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от @Catta Посмотреть сообщение
Я нарешті дізналась свою вагу і можу сказати, що я задоволена
50,5 кг в джинсах
107 кг в бриджах и майке, норм

Цитата:
Сообщение от @K.O.T Посмотреть сообщение
ну я толстый
Купи футболку
___________
Все о спорте в Александрии
Domkrat вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 11.07.2014, 15:00   #170
Почетный легион
 Аватар для Дама без сережок
IP:
Сообщений: 4,267
"Спасибок": 2,907
Очки репутации: 40,970
Мнения: 2713
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Domkrat Посмотреть сообщение
107 кг в бриджах и майке, норм
Це дві мене))
Я маленька, тому за межі 55 не хочу виходити)
Дама без сережок вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 11.07.2014, 15:10   #171
д. Тучково (в схроне)
 Аватар для K.O.T
IP:
Сообщений: 5,837
"Спасибок": 1,362
Очки репутации: 0
Мнения: -3928
Доп. информация
По умолчанию

Domkrat, зачёт)))))))))))
___________
NOVUS ORDO SECLORUM
K.O.T вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 11.07.2014, 16:10   #172
Со вкусом леденцов :-р
 Аватар для Kotka
IP:
Сообщений: 928
"Спасибок": 630
Очки репутации: 0
Мнения: 849
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от @Dyeorina Посмотреть сообщение
Ни от каких продуктов не отказывайтесь. Речь конечно только о качественных. Уменьшите дозы до минимума. И похудеете, и организм не пострадает. А иначе сдадут нервы и обмен веществ.
Если правильно делать замену, то ниче не пострадает. Вернее мы этого даже не заметим, т.к. у многих и без этого питание неполноценное.
___________
Можно закрыть глаза на то, что видишь, но нельзя закрыть сердце на то, что чувствуешь. (c)?
Kotka вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 11.07.2014, 16:26   #173
Мордератор
 Аватар для Domkrat
IP:
Сообщений: 5,219
"Спасибок": 10,888
Очки репутации: 26,647
Мнения: 4611
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от @Catta Посмотреть сообщение
Це дві мене))
Я маленька,
Ну а я наоборот, высокий От мне интересно, после 20 люди растут? Последний раз рост мерил лет 20 назад, было 191.5.
Цитата:
Сообщение от @Dyeorina Посмотреть сообщение
Ни от каких продуктов не отказывайтесь.
Сахар в чистом виде - нафиг! Торты/конфеты - туда-же, раз-два в месяц, не чаще. Белый хлеб и выпечку - аналогично. И будет вам счастье (на албанском порносервере (с) )

Цитата:
Сообщение от @K.O.T Посмотреть сообщение
зачёт)
Еще фасончик, для разнообразия
___________
Все о спорте в Александрии
Domkrat вне форума  
Сказавших "Спасибо!": 2 (показать список)
Ответить с цитированием Вверх
Старый 11.07.2014, 16:42   #174
Почетный легион
 Аватар для Zakoldovanyy
IP:
Сообщений: 4,936
"Спасибок": 2,949
Очки репутации: 0
Мнения: 3132
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Domkrat Посмотреть сообщение

Сахар в чистом виде - нафиг! Торты/конфеты - туда-же, раз-два в месяц, не чаще. Белый хлеб и выпечку - аналогично. И будет вам счастье (на албанском порносервере (с) )
Просто, и в точку, и с юмором. Респект.
Zakoldovanyy вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 11.07.2014, 16:46   #175
Почетный легион
 Аватар для Дама без сережок
IP:
Сообщений: 4,267
"Спасибок": 2,907
Очки репутации: 40,970
Мнения: 2713
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Domkrat Посмотреть сообщение
От мне интересно, после 20 люди растут?
Я не виросла, нажаль
Дама без сережок вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 12.07.2014, 00:28   #176
Со вкусом леденцов :-р
 Аватар для Kotka
IP:
Сообщений: 928
"Спасибок": 630
Очки репутации: 0
Мнения: 849
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Domkrat Посмотреть сообщение
От мне интересно, после 20 люди растут?
когда-то читала, что до 25ти растут)
___________
Можно закрыть глаза на то, что видишь, но нельзя закрыть сердце на то, что чувствуешь. (c)?
Kotka вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 12.07.2014, 16:19   #177
Старожил
 Аватар для Cheerio
IP:
Сообщений: 1,511
"Спасибок": 800
Очки репутации: 8,985
Мнения: 380
Доп. информация
По умолчанию

Образовательное видео университета Калифорнии (на английском) о том почему люди массово толстеют:
серия из 8 видео, это 3е, наиболее важное

Если коротко подсуммировать всю серию видео: уберите сахар из рациона. 1) Сахар чрезмерно повышает уровень инсулина в крови, который в свою очередь способствует жироотложению и блокировке лептинов, которые отвечают за чувство насыщения и повышение уровня активности. 2) сахар создаёт зависимость, как алкоголь и никотин.

Речь идёт не только о сахаре, а о продуктах повышающих уровень инсулина в крови (все продукты повышают, но в разной степени), но сахар среди них особо выделяется.
Cheerio вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 14.07.2014, 12:01   #178
Почетный легион
 Аватар для Дама без сережок
IP:
Сообщений: 4,267
"Спасибок": 2,907
Очки репутации: 40,970
Мнения: 2713
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от Cheerio Посмотреть сообщение
Образовательное видео университета Калифорнии (на английском) о том почему люди массово толстеют:
серия из 8 видео, это 3е, наиболее важное
https://www.youtube.com/watch?v=Yo3TRbkIrow

Если коротко подсуммировать всю серию видео: уберите сахар из рациона. 1) Сахар чрезмерно повышает уровень инсулина в крови, который в свою очередь способствует жироотложению и блокировке лептинов, которые отвечают за чувство насыщения и повышение уровня активности. 2) сахар создаёт зависимость, как алкоголь и никотин.

Речь идёт не только о сахаре, а о продуктах повышающих уровень инсулина в крови (все продукты повышают, но в разной степени), но сахар среди них особо выделяется.
Як пити чай чи каву без цукру? Буде ж не смачно
Якщо людина набирає вагу від 3 ложок цукру, то з обміном речовин щось не так і треба організм свій лікувати, а не обмежувати.
Дама без сережок вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 14.07.2014, 13:33   #179
Приезжий
 Аватар для Полли
IP:
Сообщений: 25
"Спасибок": 6
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию

Я довольна. Иногда бываю недовольна формами, но тогда иду в зал и их корректирую.
Полли вне форума  

Ответить с цитированием Вверх
Старый 14.07.2014, 16:56   #180
Турист
 Аватар для Your_Wishmaster
IP:
Сообщений: 4
"Спасибок": 0
Очки репутации: 0
Мнения:
Доп. информация
По умолчанию

Цитата:
Сообщение от K.O.T Посмотреть сообщение
бегай утром

строго с пульсометром

пульс надо держать в зоне жиросжигания а не кардио

и чтобы худеть есть надо много)

Сообщение добавлено 18.06.2014 в 21:19.



пресс не качай тока
Почему пресс не качать? Мне кажется, слегка подкачать не помешает)
Я не бегаю, я хожу быстро. еще делаю аэробные упражнения. Кушаю мало. И худеть не собираюсь, хочу красивые естественные мышцы.
Your_Wishmaster вне форума  

Ответить с цитированием Вверх

Ответ

Метки
вы довольны свои весом

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе

Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.
Trackbacks are Выкл.
Pingbacks are Выкл.
Refbacks are Выкл.

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Борьба с лишним весом и целюллитом metalosvit Женский форум 525 19.02.2021 16:23
Голосовали за Черновецкого. Довольны его деятельностью? Alex LM Киев - город родной 209 06.05.2011 11:48
Какими своими показателями Вы были-бы довольны?... Влад68 Работа - карьера 1 16.12.2010 14:51
Матери-Сволочи! torch Теревені 21 06.03.2008 11:02


Часовой пояс GMT +3, время: 00:12.


Работает на vBulletin® Версия форума 3.х.х. Copyright ©2000 - 2009, Jelsoft Enterprises Ltd.

© ForumKiev.com 2007 - 2022